Вагітність - 3-я

У третьому і останньому триместрі вагітності організм дитини майже повністю розвинений. За великим рахунком, це просто зростання і набір ваги. Зараз для матері починається важкий час, оскільки її шлунок стає більшим, а свобода пересування жорстко обмежена.

Починається остаточний стрибок

Термін виконання швидко наближається. Після етапу порівняно розслабленої другої стадії вагітності ви тепер повинні готуватися до болів у спині, набряків ніг та псевдоболів. Наприкінці вагітності багато жінок прагнуть знову опинитися на самоті у своєму тілі. Крім того, більшість із них з нетерпінням чекають на руках це маленьке диво, яке вони так довго несли під серцем.

Але остання третина вагітності може затягнутися. Дитині потрібно рости і набирати вагу. Крім того, дуже мало хто дотримується терміну, розрахованого лікарем. Менше п’яти відсотків немовлят народжуються саме в розрахований термін. Більшість дітей народжуються за десять днів до десяти днів після цієї дати.

Для майбутньої матері зараз все трохи складно. Великий живіт обмежує вашу рухливість і диктує більш спокійний темп життя. Але деякі жінки також розробляють яскраво виражений «гніздовий будинок» - вони реконструюють кімнату дитини, прибирають і прибирають все, що потрібно. Пам'ятайте: задишка, біль у спині, болючість грудей і часті скорочення матки свідчать про те, що ваше тіло потребує більше відпочинку зараз.

Тому слід зважити, що потрібно робити терміново, а що можна відкласти або що можна дати іншим. Важко вагітні жінки повинні відпустити себе без жалю совісті в темпі, який визначає їх шлунок і задишка. Зараз головне - відпочивати і розслаблятися, коли це необхідно і можливо.

Розвиток дитини

Ненароджена дитина зараз повністю розвинена, і пропорції тіла вже правильні. Однак він все ще невеликий і, перш за все, худий. На початку останнього триместру вагітності плід становить близько 30 см і важить близько 1500 г. До того часу, як він народиться, він набере добрих п’ять фунтів і виросте від шести до восьми дюймів. До 36-го тижня вагітності дитина зберігає більше жиру в підшкірній жировій клітковині. Без цього збільшення ваги подальша регуляція тепла неможлива. Якщо дитина народжується на 37 тижні вагітності, це вже не франшиза і, відповідно, не потребує допомоги в диханні. Але з кожним днем все більше в захищеному животі матері корисно для дитини.

У цій третині дитячі рухи стають частішими. Особливо вночі повороти, удари ногами або навіть гикавка у дитини можуть призвести до безсоння у матері. Бо тим часом дитина займає всю порожнину матки. Під час оглядів гінеколог тепер зверне більше уваги на те, чи може плацента ще виконувати свою роботу і чи достатньо у дитини амніотичної рідини. На 40-му тижні вагітності дитина має розмір близько 51 см і вагу близько 3400 г. Завдяки постійному звуженню простору, майбутня дитина часто перекочується у типове ембріональне положення. Протягом останніх чотирьох тижнів вагітності голова дитини опускається в таз матері. Малюк вже лежить біля виходу, так би мовити, чекаючи великого моменту.

Розвиток матері

Поступово стає важко знайти розслаблену позу для сну, оскільки живіт заважає навіть у ліжку. Ляжте на бік і потягніть одне коліно вгору. Можливо, вам буде корисно підкласти згорнуту подушку, рулон для годування або спеціальну опорну подушку під зігнуту ногу.

Але живіт заважає не тільки під час сну. Це також стискає важливі органи матері і, отже, призводить до типових симптомів вагітності, таких як печія, запор, задишка та посилене сечовипускання, які деякі жінки знайомі з більш раннього терміну вагітності. Іншу проблему в цей час викликає гормон вагітності прогестерон: біль у спині. Прогестерон послаблює зв’язки та м’язи для пологів, але це також більше напружує хребет. Середній приріст ваги майбутньої матері під час вагітності становить приблизно від десяти до 15 кг. Вага багатьох вагітних жінок застоюється незадовго до пологів і навіть може легко схуднути. Зараз росте лише живіт або дитина.

Організм жінки починає практикуватися для пологів: виникають (переважно) безболісні псевдоболі. Ці сутички особливо лякають мам, які вперше народилися. Однак скорочення матки та затвердіння живота є важливим кроком для гарних пологів - це підтримує м’язи еластичними та активними. Однак вам обов'язково слід звернутися до лікаря або звернутися до акушерки, якщо сутички трапляються більше трьох разів на годину або десять разів на день і не вщухають під час перерв на відпочинок або в теплій воді!

Багато жінок страждають безсонням. Для цього існують різні причини: рухи дитини, постійна потреба в сечовипусканні, печія, але також турботи про дитину, народження та хвилюючий час після цього. Якщо ви стурбовані і тому не можете заснути, поговоріть зі своїм партнером або акушеркою про свої турботи. Розмова про це може позбавити вас від тиску або страху перед тим, щоб робити все правильно, не пройти добре пологи або що завгодно викликає у вас страждання.

Пам’ятайте, що природа майже ідеально підготувала вас до народження вашої дитини і що ви вже «доглядали» за дитиною протягом останніх 40 тижнів. Отже, пологи - це лише невелика перешкода, поки ви нарешті не зможете тримати дитину на руках. Усього найкращого і багатьох чудових годин, як свіжоспечена мама!

Розвиток дитини в 3 триместрі

Будь ласка, клацніть на фотографії, щоб побачити, як розвивається дитина протягом трьох місяців третього триместру:

Розвиток дитини в 3 триместрі

Тижні вагітності в 3 триместрі: