Ваговий шок після відпустки Уілл Сміт сідає на дієту

Ваги Уілла Сміта показали 102 кілограми після його останньої відпустки, більше, ніж будь-коли. Голлівудська зірка зробила висновки - і також отримала уявлення про його здоров'я.

ваговий

Уілл Сміт (50 років, "Аладдін") у ток-шоу "Червоний стіл" розмовляв зі своєю дружиною Джейдою Пінкетт Сміт (48) та своєю сім'єю про проблеми з вагою та ставлення до їжі. Відповідно, актор боровся зі своєю вагою після останніх канікул.

“Я прокинувся вранці. і спочатку пригостила себе чотирма кекси. В обід також був «московський мул». Це була моя рутина протягом десяти днів, - сказав Уілл Сміт. "Розумієш. Я прокинувся, з’їв кекси і знову пішов спати! "

Вперше вся сім’я Смітів знаходиться за Червоним столом, коли Уілл Сміт здивує Джаду Пінкетт Сміт, скликаючи екстрені сімейні збори. Інтимні сімейні таємниці розкриваються, як і він, поділяючи свою приватну боротьбу зі спільнотою RTT.

Опубліковано Red Table Talk у понеділок, 23 вересня 2019 р

50 фунтів - Уілл Сміт ще ніколи не важив стільки

Ця рутина помстилася: «Я важив понад 102 кілограми, і це найвища вага, яку я коли-небудь досягав у своєму дорослому житті». Коли родина почала називати його «пудгемуффіном», Сміт знав, що йому потрібно щось змінити. Після відпустки він розпочав десятиденний піст і помітив щось зовсім інше: його високий кров'яний тиск нормалізувався сам по собі - для цього він приймав ліки протягом десяти років. Що призвело його до усвідомлення: "У мене високий кров'яний тиск чи я сам їв з високим кров'яним тиском?"

Нарешті, він подивився на свої харчові звички і швидко зрозумів, що харчується «як наркоман». “Коли мені нудно, я починаю їсти. Я закусник. Я кладу щось у рот кожні 30 хвилин, протягом усього дня ". Це вже повинен бути кінець: Під час розмови діє слово і дієтолог, який пояснив кожному окремому члену сім'ї Сміта, як краще їсти.