Варикозне розширення вен та судинні ураження в жіночій естетиці
варикоз являє собою патологічне розширення вен, розташоване особливо в області нижніх кінцівок, через втрату еластичності вен.
варикоз є аномально розширеними судинами, помітними на поверхні шкіри; вони мають звивисту траєкторію, мають червонуватий, синій вигляд або темніші відтінки. Зазвичай вони з’являються на ногах, на спині та всередині них, але варикоз може з’являтися і на стегнах.
У жінок під час вагітності цей тип варикозу може розвиватися навколо піхви або заднього проходу і називається гемороєм.
Поразки судин (також відомі як "павукові вени") - це поверхневі варикозні розширення вен, відомі в медичних термінах як телеангіектазії (варикозна вена).
павук являють собою тонкоколійні вени, розташовані по дотичній до поверхні шкіри і можуть мати три основні форми:
форма павука - група жил випромінює назовні від центральної точки.
гілляста форма дерева - зазвичай на зовнішній стороні стегна, з висипом
лінійна форма - з’являються за коліном.
Варикозне розширення вен павутини схожі на варикозне розширення вен ("класичний" варикоз), але є деякі суттєві відмінності, і це тому, що варикозне розширення вен має певні специфічні особливості:
- вони більші і більш розширені
- вони мають темніший відтінок фіолетового або синього
- вони, як правило, скручуються і отримують викривлений вигляд
- може бути болючим
- розташовані глибше під шкірою
- вони можуть спричинити більш серйозні ускладнення та розлади системи кровообігу
варикоз вони є загальними у випадку однієї сім’ї, що свідчить про генетичний компонент. Вони набагато частіше зустрічаються серед жінок через естроген (гормональний компонент), який впливає на венозну структуру, особливо, коли вагітність збільшує тиск на таз і ноги.
Чому утворюється варикозне розширення вен?
варикоз виникають в результаті a недостатня кількість венозних клапанів з рефлюксом або первинне розширення венозної стінки внаслідок структурного ослаблення та втрати еластичності. Вони виникають, коли клапани серця не функціонують нормально, що призводить до накопичення крові або утворення згустків у венах. Ці скупчення розтягують, розширюють і посилюють вену.
Сила тяжіння і тиск власної маси тіла впливає на приплив крові від периферії до серця, так що нижні кінцівки є першими місцями варикозного розширення вен. Порівняно з іншими венами тіла, вени на ногах мають найважче завдання забезпечити безперервність припливу крові до серця. Тиск на кінцівки може бути сильнішим, ніж сила вен односторонніх клапанів.
Варикозне розширення вен
- Гострий біль у ногах
- Ноги легко втомлюються
Відчуття тяжкості в ногах - Набряки ніг
- Забиття району
- Відчуття оніміння в ногах
- Висип і надмірний свербіж в ногах
Варикозне розширення вен - причини та обтяжуючі фактори
Серце перекачує кров, яка містить кисень і поживні речовини, до всього тіла. Артерії несуть кров від серця до різних частин тіла, але вени проводять кров із низьким рівнем кисню від різних органів до серця. Скорочення м’язів на ногах забезпечує рух крові по венах від нижньої частини тіла до серця.
Клапани вен запобігають витіканню крові назад, залучені гравітаційною силою. Якщо ці клапани стають слабкими, то кров знову потрапляє у вену і збирається на своєму рівні. Цей процес описує венозну недостатність.
Існує серія фактори, які можуть погіршуватися така ситуація сталася у венах і клапанах, несправність яких викликала поява варикозу:
Варикозне розширення вен - Ризики та небезпеки
Для деяких людей проблема, пов’язана з варикозним розширенням вен, полягає лише в тому неестетичний зовнішній вигляд, але для більшості можуть виникати біль, свербіж або серцебиття. Також варикозне розширення вен може бути ознакою набагато серйозніших медичних проблем системи кровообігу (судинних захворювань).
Що за ризики і погрози може включати варикозне розширення вен:
Як зменшити непривабливий вигляд варикозу?
Існує ряд методів, за допомогою яких непривабливий вигляд варикозу може зменшитися:
- Виконуючи регулярні фізичні вправи: ходьба, біг, їзда на велосипеді, плавання - ці заходи підтримують здорові судини
- Прийміть дієту на основі клітковини і з мінімальним рівнем солі
- Постарайтеся більше не носити підбори
- Уникайте занадто щільного одягу на тілі, що обмежує потік крові навколо талії та ніг.
- Якщо рекомендуються медичні шкарпетки, їх слід одягати вранці перед тим, як встати з ліжка.
- Не тримайте ноги схрещеними або зігнутими занадто довго
- Якщо ортостатизм (стоячи) подовжено, розтягніть м’язи і виконуйте вправи для розслаблення ніг, кісточок і тулуба
- Як можна частіше піднімайте ноги вище рівня серця
- Упирайтеся ногами в подушку під час сну
- Наскільки це можливо, киньте палити або принаймні зменшіть кількість викурених сигарет
- Вживайте їжу, багату вітаміном Е - це покращує кровообіг і захищає судини від можливих пошкоджень
Тільки з лікарською рекомендацією, оскільки існують особливі показання та протипоказання, можна використовувати деякі трави, що полегшують варикозне розширення вен:
- свинячий каштан (лат. Aesculus hippocastanum) - зменшує біль і набряклість
- Готу кола (лат. Centella asiatica) - покращує кровообіг
- Анжеліка (лат. Ruscus aculeatus) - покращує кровообіг ніг і лікує геморой.
- Японська фініка - її сік може уповільнити утворення нового варикозу і зупинити погіршення стану вже існуючих. Поживні речовини, що містяться в цьому соку, включають кальцій, залізо, натрій, калій, вітаміни А, С і К.
Профілактика варикозного розширення вен
Не у всіх випадках варикозна вена або ураження судин можна запобігти, але існують так звані рекомендації, які можуть зменшити шанси виникнення. Це ті самі згадані для полегшення наявного варикозу.
Стратегії профілактики вітрянкиr включають правильну програму вправ, здорове та збалансоване харчування та контроль ваги. Хороший кровообіг не дозволяє крові збиратися в певних ділянках вен. Якщо у вас вже є варикозне розширення вен, слід уникати дуже інтенсивних фізичних вправ.
Щодо дієта, слід уникати вживання токсинів і нездорової їжі (фаст-фуд) і вживання великої кількості води. Дієта повинна містити продукти, які оздоровлюють організм і підтримують його бадьорістю та здоровістю, овочевий сік, корисні жири та морська сіль (замість хлориду натрію).