Ваш графік до вашої бажаної ваги - Alsiroyal

бажаної

Дієтичні напої Alsiroyal® швидко готуються і підходять як для схуднення, так і для підтримки ваги, як тільки ви досягнете бажаної ваги.

Етап 1: починати інтенсивно/день 1-3

Замініть усі три основні прийоми їжі на дієтичний напій Alsiroyal®. Або класичний варіант, або овочі. Це заощадить вам тонни калорій і збільшить втрату ваги.

Фаза 2: зменшити вагу/день 4 до цільової ваги

Замініть два основних прийоми їжі на день дієтичним напоєм Alsiroyal® - це складає лише 2197 кДж/523 ккал. Тим не менше, третій прийом їжі також повинен бути максимально збалансованим, з невеликою кількістю жиру та цукру!

Фаза 3: утримуйте вагу

Тепер справа в підтримці бажаної ваги! На цьому етапі достатньо, якщо ви замінюєте лише один основний прийом їжі на день дієтичним напоєм Alsiroyal®.

Класичний або рослинний варіант чергується. Продовжуйте вживати збалансовану дієту з великою кількістю цільнозернових, фруктів та овочів!