Вбивці жиру забезпечують танення жиру, NanoRepro AG, прес-реліз - lifePR
Свен-Девід Мюллер знає шляхи виходу з отруєння жиром
У своїй новій книзі "50 найкращих вбивців жиру" експерт з дієти Свен-Девід Мюллер розповідає, як жир можна легше зберегти та втратити. Кожна друга людина в Німеччині занадто жирна, і дієту можна правильно представити за допомогою ключових слів отруєння жиром або отруєння калоріями. У своїй книзі автор описує, як люди з надмірною вагою розжираються. Розплавлення жиру відбувається швидко і є стійким. Свен-Девід Мюллер пояснює безліч простих способів знищення жиру з меню та організму. Принцип дуже простий: замінити жир іншою їжею, зберегти жир правильним приготуванням або просто розтопити жир речовинами, що активують метаболізм, і їжею.
Повсякденні поради та інформація про вбивці жиру для людей, що свідомо ставляться
Книга містить миттєву інформацію та повсякденні підказки для людей із фігурною свідомістю. Вбивці жиру перелічені в алфавітному порядку від А для водоростей до Я для кориці. У щоденному плані вбивства жиру експерт з дієти Свен-Девід Мюллер показує, що розпад жирової тканини можливий без дієти та голоду. Ті, хто спеціально включає в свій раціон вбивці жиру, автоматично втрачають вагу і не повинні боятися ефекту йо-йо, обіцяє Мюллер. Якщо ви хочете сприяти таненню жиру, вам потрібні м’язи. З огляду на це, кожна хвилина фізичних навантажень приносить користь. Що стосується поживних речовин, протеїн є найкращим засобом для знищення жиру.
50 найкращих вбивців жиру: сир Гарц, жири МСТ та пивні дріжджі
Сир Гарц - один з найкращих вбивців жиру. Якщо ви використовуєте сир Гарц для гратинування, ви економите багато жиру. Сир Гарц - це найменш жирний сир. І якщо замість плавленого сиру ви використовуєте варений сир із вмістом жиру лише 10 відсотків, сирний соус не підійде. Якщо люди з надмірною вагою готують м’ясо, котлети або деруни на контактному грилі замість каструлі, жировий обмін залишається незмінним, а кілограми падають. Пивні дріжджі містять багато тіаміну, що зупиняє будь-яку харчову тягу. Той, хто споживає корицю щодня, знижує рівень жиру в крові, а яблучний пектин здатний зв’язувати жир у кишечнику та діяти як жировий магніт. Використання МСТ маргарину замість масла або маргарину економить багато калорій. Крім того, жири МСТ спалюються негайно і ніколи не зберігаються в жировій тканині. Люди з надмірною вагою, які випивають літр холодної мінеральної води щодня і еспресо після кожного прийому їжі, і які збагачують свої страви гострими спеціями, такими як чилі, дійсно нагрівають жир і розтоплюють жирову тканину.
Дієтолог Свен-Девід Мюллер мав понад 35000 контактів з пацієнтами
За останні 20 років експерт з дієти Свен-Девід Мюллер, магістр, міг оглянути більше 35 000 контактів з пацієнтами. Десять років він працював в університетській клініці в Аахені, де також очолював клініку харчування в клініці гастроентерології та хвороб метаболізму. Сьогодні він очолює центр та практику з питань харчування, рекомендацій щодо дієти та охорони здоров’я (ZEK) у Нідервеймарі. Свен-Девід Мюллер - затверджений державою дієтолог, радник діабету Німецького діабетичного товариства (DDG) та вивчав поживну медицину. Бібліографічні дані:
50 найкращих вбивць жиру
Свен-Девід Мюллер
Кнаур/Тріас Верлаг
7,95 євро
Служба журналіста: Книгу можна безкоштовно попросити для огляду за адресою [email protected].
Посилання на поради для людей із зайвою вагою:
www.dkgd.de
www.slimcoach.de
www.muellerdiaet.de
www.dge.de
Поради щодо книг людям із зайвою вагою:
Калорійність світлофора, Тріас Верлаг, 9,95 євро
Кулінарна книга для схуднення, Horn Verlag, 14,95 євро
Дієта Мюллера, Schlütersche Verlagsgesellschaft, 12,90 євро
Калорійно-поживний лексикон, Schlütersche Verlagsgesellschaft, 14.90
Безкоштовну інформацію про оптимальне схуднення та дієти можна отримати безкоштовно у всіх медичних страхових компаніях.