Вечірня безвуглеводна дієта
З медичних причин мій чоловік не може їсти вуглеводи після 17:00. Він може їсти лише овочі та курку, індичку, рибу.
Очевидно, він може швидко огидуватися таким видом вечері (він звик їсти гарячу страву ввечері, отже, м'ясо/овочі/крохмаль)
У вас є ідеї покращити цю вечерю? ?
Заздалегідь дякую за ваші пропозиції
Ваш браузер не може відображати цей відеотег.
З медичних причин мій чоловік не може їсти вуглеводи після 17:00. Він може їсти лише овочі та курку, індичку, рибу.
Очевидно, що він може швидко огидуватися цим видом вечері (він звик їсти гарячу страву ввечері, отже, м'ясо/овочі/крохмаль)
У вас є ідеї покращити цю вечерю? ?
Заздалегідь дякую за ваші пропозиції
- помадка з запіканками з овочів
- woks овочі - гриби - пагони - м'ясо (багато, багато різноманітності)
- тиани овочів
- супи
З медичних причин мій чоловік не може їсти вуглеводи після 17:00. Він може їсти лише овочі та курку, індичку, рибу.
Очевидно, що він може швидко огидуватися цим видом вечері (він звик їсти гарячу страву ввечері, отже, м'ясо/овочі/крохмаль)
У вас є ідеї покращити ці вечері? ?
Заздалегідь дякую за ваші пропозиції
щоб замінити макарони, спробуйте Кіноа, зараз ви можете знайти їх у супермаркетах досить просто (чесна торгівля або органічна етикетка).
У ньому немає клейковини.
щоб замінити макарони, спробуйте Кіноа, зараз ви можете знайти їх у супермаркетах досить просто (чесна торгівля або органічна етикетка).
У ньому немає клейковини.
Кіноа не містить глютену, але містить вуглеводи, такі як рис, макарони тощо. .
Тож Лі Лу не може використовувати це для свого чоловіка
Поцілунки)
щоб замінити макарони, спробуйте Кіноа, зараз ви можете знайти їх у супермаркетах досить просто (чесна торгівля або органічна етикетка).
У ньому немає клейковини.
Дякую за відповіді.
Це справді не непереносимість глютену.
Але скоріше факт того, що ви більше не споживали пшеницю протягом 2 місяців (для початку .).
Крім того, ввечері він більше не може споживати вуглеводи. Це непросто, коли єдиний час їсти гарячу їжу - це ввечері, коли ви повертаєтесь додому з роботи. Він дуже знеохочений, бо з задоволенням з’їсти повноцінне блюдо ввечері. І споживання лише овочів з куркою/індичкою/рибою (свинини та яловичини також слід уникати) це не спокушає.
Я сподіваюся знайти рішення, щоб задовольнити його апетит.
щоб замінити макарони, спробуйте Кіноа, зараз ви можете знайти їх у супермаркетах досить просто (чесна торгівля або органічна етикетка).
У ньому немає клейковини.
ви можете спробувати мінестроне: наріжте овочі на невеликі шматочки, як тільки вони підрум'яняться з невеликою кількістю олії та цибулі в кокоті, додайте воду і сіль, якщо ви не можете використовувати бульйон кубиками, варіть менше ніж за дві години і в кінці додайте песто і дощ сирої олії
удачі Адріана
З медичних причин мій чоловік не може їсти вуглеводи після 17:00. Він може їсти лише овочі та курку, індичку, рибу.
Очевидно, що він може швидко огидуватися цим видом вечері (він звик їсти гарячу страву ввечері, отже, м'ясо/овочі/крохмаль)
У вас є ідеї покращити цю вечерю? ?
Заздалегідь дякую за ваші пропозиції
Насправді це досить важко, як "дієта".
Особливо, якщо він не любитель овочів.
Уже вуглеводи для мене не дуже багато значать, тому це вуглеводи. Зрозуміло, що є майже скрізь.
Для риби згадайте банки сардин, скумбрії. Я вважаю, що з хорошим змішаним салатом (без крохмалю) це не погано як їжа.
Так само для яєць, так багато способів їх приготування: запіканка, суфле з тунця ементаль
І тоді для вашого чоловіка це може бути можливість відкрити інший спосіб їсти овочі.
У одного друга алергія на глютен, тому модифікація дієти на все життя ! сказав мені: "Після деморалізації я нарешті сприйняв це як виклик, який мені довелося взяти" Красива філософія.
удачі вашому чоловікові (і вам, бо вам теж доведеться проявити фантазію і терпіння!)