Веганські дієти можуть впливати на інтелект

Хоча вегетаріанці краще ставляться до здоров’я серця, здається, що веганська дієта передбачає багато компромісів з точки зору основних поживних речовин, необхідних для здорового мозку. Веганська дієта не рекомендується дітям та підліткам, вагітним або жінкам, що годують груддю.

веганські

Кінець 1880-х, місто Раджкот, Індія. Зустріч мала відбутися на березі місцевої річки, і важливим був розсуд. Махатма Ганді, один з найвідоміших вегетаріанців в історії, який на той час був лише підлітком, не сказав батькам, що він їде на пікнік, де вперше буде їсти м'ясо. Якби вони про це дізналися, їхні батьки були б шоковані. Як він пізніше писав у своїй біографії, Ганді виховувався суворо як вайшнавський індус, тому він ніколи не бачив плоті до цього доленосного дня. Але його супутником на пікніку був персонаж, який вважав, що м’ясні білки є запорукою того, щоб бути фізично та психічно сильними. Зрештою, після всього досвіду, Ганді зневажав м’ясо.