Весняний салат - Дієтичний рецепт салату - Дівчина Гламур
Весняний салат - рецепт салату для дієти
інгредієнти:
- 1 зелений салат
- 4 скибочки старшого хліба
- 3 помідори
- сир/сир/Фетта
- половина лимона
- оливкова олія
- оливкова
- 3 листя базиліка
- сіль
Нарізаємо скибочки хліба невеликими кубиками і обсмажуємо їх на дуже невеликій кількості олії, тим часом миємо і крупно ріжемо салат, помідори ріжемо тонкими скибочками, а сир - кубиками.
Ми робимо соус із соку половини лимона та оливкової олії (я кладу близько 50 грамів олії, але ви можете покласти більше або менше).
Добре змішайте лимонний сік, олію і сіль і дайте йому перемішатися близько 10 хвилин.
Змішайте салат з помідорами, сиром, оливками, базиліком і тостами, нарізаними кубиками, і додайте соус.