Ви хочете придбати штурмовий велосипед Прочитайте наш детальний огляд! HomeGym - силові тренування

Схуднути вдома, нарощувати м’язи, займатися кардіо? Нещодавно побудований ергометр вітрогенератора від Assault Fitness обіцяє все це. Все більше і більше спортсменів та студій хочуть придбати штурмовий велосипед. Але чи виконує хардкор кардіотренажер свої обіцянки? Ми перевірили це для вас у детальному огляді.

Кілька речей можна здогадатися безпосередньо на малюнку. Почнемо з чогось
Примітивний: Це просто виглядає чудово! Немає пластику, немає хромованих педалей або покриття, великий дисплей. Ми бачимо алюміній, нержавіючу сталь і сталь. Повітряний мотоцикл Assault має порошковий чорний колір. Ми знаходимо твердий матеріал, міцні зварні шви. РК-дисплей із високою роздільною здатністю вимірює всі важливі параметри. Не тільки для спортсменів, але і для естетів.

Перейдемо на крок далі до наступного факту. Ручки розроблені динамічно. Ми працюємо з руками та ногами, як і з крос-тренером. Спереду є 2 підкоси для розміщення ніг. Ми також можемо тренувати руки та ноги окремо, тобто набирати сили. Система подвійної дії вимагає, щоб спортсмен одночасно крутив педалі, тягнув і штовхав. Таким чином, цей велоергометр гарантує високоінтенсивні тренування з природними, м’якими рухами тіла. Для кожного тренувального процесу встановлено 8 попередньо встановлених навчальних програм.

Ось ми і підійшли до головного моменту штурмового повітряного велосипеда. Величезний масивний вітрогенератор захований у круглій сітці. Наземний велосипед Assault має технологію регулювання опору педалі виключно за допомогою опору повітря. Отже, ми визначаємо безступінчасту та безмежну інтенсивність зі своєю швидкістю. Чим сильніше ви крутите педаль, тим вищий опір. Наприклад, легким кроком після травми я зміг відновити м’язи коліна і стегна до тренувань. Отже, ми говоримо про нарощування, витривалість, кардіотренування та тренування з інтенсивним кондиціонуванням.

Сидіння, спеціально розроблене для штурмового велосипеда, пропонує комфорт завдяки стійкій до поту синтетичній шкірі.
4-позиційне регульоване положення сидіння гарантує масштабованість для всіх типів фігури.
Фіксоване регулювання висоти навіть під час тренувань завдяки надійній кнопці натягу.
Надмірно стійкі ноги педалі для міцного кроку та тривалої довговічності. Крім того, чорні алюмінієві педалі з порошковим покриттям із зерном проти ковзання.
Дволанцюговий привід для оптимальної передачі потужності на високому рівні.
Тримач ланцюга на педальному приводі розроблений лише для одного: довговічності.
Невеликі прогумовані ковзани для легкого маневрування 47-кілограмовим пристроєм.
Тонко скоординовані, герметичні, міцні різьбові підшипники для твердого руху.
Центральний елемент: 27-дюймовий сталевий вертушка, яка роздуває ваші калорії.
Вже згадані підставки для ніг для сеансів чистої руки.
Посилені ручки, що тягнуть і тягнуть, для всього тіла.
Невеликий, але тонкий комп’ютер можна підключити до найпоширеніших датчиків серця.
Тут я знову згадую ручки. Ви збираєтеся розігнати штурмовий велосипед до його меж? У будь-якому випадку тут нічого не прогинається. Також посилений матеріал.
8 попередньо встановлених тренувань, а також відображення часу, пульсу, калорій, темпу, кілометрів/миль і ват.

Я впевнений, ви вже знайшли цікаві факти зі статті. Зараз ми говоримо про тренувальний пристрій. Тож ми підійшли до спортивного. Ми збираємось знову взяти особливості Assault Air Bike та поговоримо про вплив на наше тренування, адже все-таки ми хочемо для успіху купити штурмовий велосипед.

1. Безступінчастий, індивідуально регульований опір.

Ми виявили, що чим важче ми працюємо, тим сильнішим стає опір. Вітрогенератор повинен витіснити більше повітря з більш швидким обертанням. Це означає безмежні можливості для нашого навчання. Я хотів би пояснити вам це за допомогою наших зон пульсу.

Зона-1: 50-60% від максимального пульсу, площа: здоров’я, ефект: поліпшення здоров’я

Z-2: 60-70% від максимального пульсу, діапазон: зменшення жиру, ефект: метаболізм жиру та базова витривалість

Z-3: 70-80% від максимального пульсу, діапазон: аеробні тренування, ефект: збільшення витривалості

Z-4: 80-90% від максимального пульсу, діапазон: анаеробне тренування, ефект: макс.

Z-5: 90-100% від максимального пульсу, діапазон: конкуренція, ефект: конкуренція

До зони 1 досягається ходьба, розтяжка, дуже легка йога. Якщо ми сідаємо на штурмовий повітряний велосипед і рухаємося в помірному темпі, ми рухаємося вгору із частотою серцебиття через одну хвилину
Рівень 2. Масивна конструкція та вітрогенератор з великими планками повинні рухатися плавно, без холостого ходу. На цьому кожен знайде свій підходящий темп. HR зона 2-3 ідеально підходить для тривалих кардіотренажерів, для спалювання жиру або для розминки та/або охолодження. Для мене немає більше сеансів сауни без пітливості протягом півгодини при 60-70% моїх результатів.
Але це стає дуже цікавим при розробці інтервалів. Саме тут Assault Air Bike може досягти неймовірного тренувального ефекту. Постійно чергуючи високу та низьку інтенсивність, ми сприяємо швидкості нашої регенерації, нашій силовій витривалості
Стан, а також спалювання жиру. Наш пульс стрімко піднімається з високою інтенсивністю, жоден спортсмен не може підтримувати свій максимальний темп (зона ЧСС 4-5 гарантована!) Більше 10 секунд.
Ми боремося, що це стосунки любові і ненависті Ми переходимо до наступного пункту і зазначаємо, що штурмовий велосипед обслуговує всі тренувальні рівні нашої серцево-судинної системи. Зазвичай тренування тривають 5-60 хвилин.

2. Самодостатній РК-комп’ютер

Вітрогенератор міг зарядити стільниковий телефон за 5 хвилин, а також керувати стельовим світильником. Звичайно, штурмовий велосипед не потребує підключення живлення. Тут ми отримуємо найважливіші дані про ефективність. (Клацніть на малюнку) Який вплив це впливає на наше навчання? За допомогою тканини молочної залози ми можемо конкретно націлити бажані пульсові зони. Порада будинку: Під час спринту тримайте погляд прямо вперед і зосередьтесь на своєму диханні, а не на екрані.

3. Програмуйте тренування самостійно

На фазі активного тренування не так багато часу для роздумів. Ваші попередньо визначені або запрограмовані інтервали запускаються автоматично. Штурмовий велосипед подає звукові сигнали при зміні інтенсивності. Мій улюблений, щоб зігрітися: штурмовий велосипед 50 ккал у бажаному темпі, потім 4 хвилини табата. 10 секунд роботи, 20 секунд низької інтенсивності.

4. Плавний рух

Постава краща завдяки високим ручкам у порівнянні з велоергометром або спінінгом. Наше вертикальне сидіння ідеально підходить для грудних м’язів та латів. Користувачеві набагато простіше тримати спину прямо! Тривалість стресу на нашому тілі коротша. Ми економимо час і пройшли ефективне навчання. Також було доведено, що зручна поза сприяє регенерації та позитивно впливає на наш гормоновий баланс.

5. Ефективність навчання

При витраті часу максимум на 3 хвилини можна викликати високий метаболічний стимул і стимулювати так званий ефект післяопіку (калорій) протягом наступної години.

Штурмовий повітряний велосипед Рекомендую абсолютно всім. Незалежно від того, на якому рівні ви працюєте. Той, хто інвестує тут, отримає справжню гранату за ту ціну, яка приведе вас вперед!

Розробив одну з найбільш інноваційних ідей для тренувань продуктивності за допомогою верхнього ергометра. Дякую Assault Fitness. Незалежно від того, VO 2 Max, об'єм м'язів, легенів або силова витривалість. Штурмовий велосипед пропонує все для різних застосувань. Захоплюючі виклики, такі як 30 Ккал або 100 Ккал для часу
(Мій час: 21 секунда і 5:28 хвилин) і завжди нові враження. Якщо ви виберете штурмовий велосипед, ви значно покращите домашній тренажерний зал технічно, функціонально та візуально.

Ваші шанси на успіх і задоволення від одиниць витривалості зростають. Якщо ви шукаєте міцне, орієнтоване на успіх та якісне обладнання для вашого кондиціонування, вам слід придбати велосипед Assault.

-
вартість придбання
Скрипить у людей понад 110 кілограмів
Гучність (зверніть увагу на сусідів)
Сидіння може бути трохи вужчим
Власник чашки не помилився б
Рідкісні з цим є недолік
Приводний ланцюг, але є заміна на
Дилер велосипедів або, можливо, гарантія від
Гендель

+
Високий тренувальний ефект
Співвідношення ціни та якості
Безкоштовна доставка
Утримання високої вартості, бажане як вживаний товар
Чиста стабільність
Сильно здоровий і ніжний на суглоби
Може використовуватися для реабілітації
Вловлювач очей