Ви впадаєте в паніку, якщо забули свій телефон вдома або акумулятор розрядив Фобії цифрової ери
Ваш браузер не підтримує відео HTML5.
FOMO - це абревіатура англійської мови і означає "страх втратити темп". Ви також знаєте паніку, яка нас оточує, коли ми забуваємо свій телефон вдома або коли нас неможливо підключити до соціальних мереж?
З іншого боку, JOMO - це задоволення відірватися, принаймні тимчасово, від подій, новин та спілкування - особливо віртуального - із близькими. Які переваги та ризики пов’язані з двома крайніми установками, про які ми говоримо нижче!
Випити каву спокійно, не дивлячись на монітор, дійсно ризиковано. Або вкусіть бутерброд, якщо ви не відразу ж відповісте на повідомлення або залишите коментарі щодо того, що розміщують ваші друзі. Тоді вас може здивувати оголошення або новина.
Це помилково відчувають ті, у кого виникає страх залишитися позаду. Страх втратити. FOMO. Я ледве б’ю по екрану на вулиці, і коли вони десь заступають своє місце, вони хмуряться біля клавіатури.
Доктор Габріель Діакону, психіатр: «Це також нова фобія. Надзвичайно тривожна поведінка, коли заряд акумулятора закінчується, у вас немає підключення до Інтернету, немає телефону поблизу. Позбутися чогось подібного стає дедалі складнішим. У мене були випадки, коли людина, яка наважилася взяти вихідні, у понеділок вранці мала в папці вхідних більше тисячі повідомлень. Вони прокидаються, прокидаються 3-4 рази за ніч, відповідають на повідомлення, завершують успіхи, складають бюджети, передають повідомлення підлеглим ».
Адріана Стере, кореспондент: «Страх не пропустити інформацію та події існує дуже давно. Ось чому в країні, на лаві запасних перед судом, з’явилися новини про батька Х, який почав складати пару з Бадеєю Ю. Але концепція FOMO вперше з’явилася 15 років тому в журналі Гарвардської школи бізнесу. Найяскравішим прикладом тоді було роздратування людей, відключених або перевантажених робочими проблемами. Але подумайте, як ви спілкуєтесь тоді і як ви робите це зараз. і ви легко знайдете джерело проблеми! "
Для цифрового покоління, первородженого від батьків-аналогів, технології повністю керують соціальним життям. Ось просте запитання: скільки часу минуло з останнього дня без планшета, ноутбука та телефону?
Доктор Габріель Діакону, психіатр: «Насправді це страх самотності. Він - стендап-комік у Сполучених Штатах, який каже, що насправді люди, які роблять селфі, коли фотографують власне обличчя, насправді роблять "одиночки", що представляє собою особливість, але також і самотність. Те ж саме. Люди стають все більш і більш відособленими у своєму віртуальному житлі, і насправді цей дзвін, коли ти знаходишся надворі, нагадує про те, що ти в реальному житті, в реальному часі, ти сам ».
Адріана Стере, кореспондент: «Оскільки FOMO звучить не надто спокусливо, потрібне було емоційне протиотруту. І з'явився JOMO - "радість пропустити", що означає радість, насолоду відійти від того, що є обов’язковим і споживає вашу енергію. Це передбачає вимкнення з’єднання з Інтернетом, залишення ноутбука на столі, залишення телефону вдома та поїздку до парку чи лісу. Однак експерти стверджують, що ті, хто вдається до таких рішень, шукають лише нову інформацію для розміщення у соціальних мережах ".
Подумайте лише, скільки дуже активних молодих людей у Facebook та Instagram просто насолоджувалися б звуком листа. А скільки б відчуло потребу сфотографувати осінь і передати її друзям.
Доктор Габріель Діакону, психіатр: «JOMO, або« радість від пропуску », є рішенням, я кажу, цілком примітивним, цілком зрозумілим, проблеми, яка має психіатричний вимір. Людям кажуть, подивіться, ви можете відчути задоволення, коли залишаєте телефон вдома, берете палицю і гуляєте лісом. Це не так просто ".
Зрештою, повна, навіть тимчасова, ізоляція технології не є ані достовірною, ані ефективною. І тому ми повертаємось до секрету, який ми всі знаємо: балансу. По суті, особливо коли ви йдете вулицею з телефоном у руці.