Вичерпані - довічний CFS

вичерпані

ME/CFS є серйозним нейроімунологічним захворюванням, яке зазначено в МКБ-10 під G 93.3 - органічне захворювання центральної нервової системи.

Я (Міалгічний енцефаломієліт) також під цим терміном CFS (Синдром хронічної втоми).

Це сказано людині із захворюваннями легенів. - О, я теж застудився? Але це трапляється частіше у хворих на МЕ - оскільки слово CFS, яке часто вживають аналогічно, - походить від німецької: синдром хронічної втоми. пропонує "бути втомленим". але для постраждалої людини це виглядає приблизно так:

Частота серцевих скорочень у стані спокою збільшується

необхідне поглинання кисню при стресі знижується

Серцевий викид не є оптимальним

. мозковий кровотік зменшується (забезпечення нервових клітин мозку киснем)

. артеріальний тиск недостатній в умовах стресу (стрес означає .... абсолютно нормальну діяльність ... наприклад, сидячи, стоячи, розмовляючи, ходячи ... - в принципі, тіло у пацієнтів із КФС/мене виконує найкращі результати у цих повсякденних діях - як спортсмен, який біжить на марафоні ... для деяких Постраждалі люди - навіть шлях до ванної або кухні - призводить до повного вичерпання сил на цей або навіть наступні дні ... навіть лежачи можна пережити як виснажливий ... адже тілу все ще потрібні сили для дихання, чуттєвого сприйняття тощо. Приклад для музики хворої людини (також розслаблююча) - продовжує сприйматися як тягар - що вимагає занадто багато сил, це може бути також при світлі або інших шумах. Навіть тактильне відчуття одягу на шкірі може спричинити біль. Використання органів чуття вимагає певних повноважень, але саме тіло орієнтоване на "виживання" і "у часи потреби" відключає все, що не є життєво важливим для життя сили для серцебиття. дихання. мати)

. Доставка кисню до м’язів недостатньо, анаеробний поріг та максимальне навантаження досягаються на набагато нижчому рівні поглинання кисню, ніж у здорової людини!

. є Аномалії ходи, бути занадто слабким, щоб ходити або навіть сидіти в ліжку - ... змінюється контроль довільної м’язової діяльності - можуть відбуватися повільніші та слабкіші рухові рухи (аж до повного виснаження - більше неможливість рухати руками та ногами - навряд чи взагалі не відчувати ... (наближення до цієї межі слід уникати в довгостроковій перспективі)

  • Важливо, щоб тіло постійно повторювалоДосвід ... що і що можливо ... о ні ... що згодом система руйнується!

Це навчання Справляння та стимуляція був би розумним методом терапії для перебування в лікарні чи реабілітації, на відміну від активаційних методів лікування, які ведуть організм від однієї аварії до іншої! Я хотів би бачити індивідуальне управління захворюваннями, детальну інформацію про хворобу та її динаміку, щоб можна було запобігти загостренням та досягти стабілізації!

  • Якщо існує якась можливість поліпшення, то це може відбуватися лише протягом тривалого часу та найменшими кроками. І завжди з рівнем сили кожної людини і ніз іншої сторони!

. Сенсорні сприйняття сприймаються більш інтенсивно і можуть сприйматися як біль або повне перевантаження. Тут теж була б гарна можливість створити відповідні «терапевтичні кабінети»; Відповідні процедури розслаблення, знання взаємозв’язків з болем - розвиток та зменшення окисного стресу, особливо нервового болю та різноманітних психічних можливостей для полегшення тіла та мозку.

(Мені було б корисно мати можливість випробувати найдрібніші і найменші і, перш за все, позитивні (!) І приємні (!) А не (!) Переважаючі сенсорні імпульси під час тривалого перебігу хвороби - щоб мозок міг використовувати свої сенсорні можливості обробки не може втратити і все ще отримувати подразники - без необхідності пов’язувати їх із перевантаженням і, отже, високим стресом.

. відвертий Дисбаланс активації імунітету (Також може бути спровоковано напруженням - як правило, надмірним та хронічно стимульованим, або занадто дрібним.)

. Окислювальний стрес, Отруєння оксидом азоту значно збільшується, особливо після фізичних навантажень - знову ж ... це може означати сидіння або прогулянку з однієї кімнати в іншу ....

  • Тому: Активаційні терапії, що застосовувались на сьогоднішній день, майже завжди призводять до подальших спадів ME/CFS - оскільки їх рівень набагато завищений і все ще характеризується надзвичайно консервативним мисленням, яке далеко від особливостей захворювання! Це лише створює подальші загострення + травматичний досвід, який зовсім не корисний! Пацієнта таврують як стійкого до терапії - так зване зобов'язання співпрацювати на етапі реабілітації, в якому занепокоєння щодо майбутнього фінансового існування (в контексті призначення пенсії) відіграє дуже велику роль і, таким чином, створює подальший стрес і страхи. Це часто змушує постраждалих - спочатку взяти участь у переважній терапії активації - і відкрити ворота для подальших аварій та погіршень.

. a сильна кислотність (Ацидоз) в напружених м’язах і значно збільшив час відновлення. Так званий Взломи (аварії) або Повідомлення про фізичне нездужання (PEM) може виникати дуже затримки після впливу (до 72 годин після)

  • визнанняТому зв’язки для зацікавленої особи дуже корисні. (Можливо, ведення плану діяльності для того, щоб розпізнати появу фізичних симптомів та їх зв’язок та знати, скільки часу відпочинку слід запланувати.)

(Майже постійне) перенапруження впливає на психічний стан... грипоподібні симптоми, що відчуваються роками, злому, можливо біль та постійне загострення після фізичних вправ - які ведуть до обмеженого способу життя, не позбавлені наслідків ...

Симптоми може безпосередньо але також часто трапляються із затримкою - іноді не пізніше днів ... розпізнавання особистої кривої та можливостей стресу (без постійної активації поломок) корисно, щоб ви довше знайомились із власним профілем стресу і могли в цьому контексті розширити власну якість життя.

. Когнітивні функції є більш обмеженими, ніж у здорової людини - час реакції довший - особливо при стресі - вони швидко зменшуються. Обробка інформації може бути дуже обмежена часом - короткочасна пам’ять та здатність зосереджуватись іноді дуже знижуються.

. Час відновлення не є в контексті «денного сну» - але можуть затягуватися на дні чи навіть тижні - і додатково обмежувати звичайну денну діяльність. (Повинен бути включений у планування - для дій, які передбачають більший час відновлення - організація домогосподарства, приготування їжі тощо ... повинні бути уточнені заздалегідь, щоб не було багаторазових стресів у швидкій послідовності - і організм мав час - свої (індивідуально доступні) сили перебудувати).

. Нейрокогнітивні розлади: Порушення сну та несвіжий сон, сенсорні розлади, біль та когнітивні порушення, такі як повільніша обробка інформації, менша увага та концентрація уваги, розлад пошуку слів, туман мозку - можуть мати тимчасовий негативний ефект. (Якщо це трапляється під час зовнішнього прийому - корисно звернутися безпосередньо до цього ... або мати супроводжуючу особу, яка була проінформована про це або принаймні супровідну записку з вами.) ... візити до органів влади, призначення лікарів тощо ... будь ласка, завжди звертайте увагу на ... токсичні запахи в районі (дезінфікуючий засіб Чистячі засоби, парфуми, будівельні матеріали ... майже завжди можуть бути пов’язані з ними Детокс-розлад - викликати вищезазначені симптоми швидше і далекосяжніше ... особливо помутніння свідомості та подальший (головний) біль, коли тіло намагається розщепити або зберігати отруту.

. Хронічне запалення зазвичай назавжди послаблюють організм.

. Порушення флори кишечника та пов'язані з ними Дисбаланс у використанні поживних речовин (це може призвести до кричущих дефіцитів) - захисна кишкова флора виходить з рівноваги - і тут, переважно, запалення, яке, з одного боку, послаблюється, а з іншого може призвести до нових непереносимостей, наприклад з їжею або наркотиками. Приймаючи ліки, важливо враховувати весь контекст, а також непереносимість та можливі побічні ефекти! Алкоголь, хімічні речовини (до речі, хімічні речовини, а також алкоголь (етанол) можуть бути присутніми в засобах для догляду, слід уникати і перевіряти наслідки непереносимості фруктози та гістаміну. ​​Молочні білки або глютен можна знайти в засобах для догляду, харчових добавках або ліках!) - Будьте особливо обережні з ліками бути в дозуванні та переносимості - особливо щодо анестезії - існує детальна серія публікацій на Fatigatio - які також можуть бути представлені лікарю.

Джерело: Міалгічний енцефаломієліт - Дорослі та педіатрія - Міжнародна лінія медичного консенсусу - ред. Carruthers і van de Sande - доступні серіями від асоціації пацієнтів/www.fatigatio.de/information-service-downloads/

Мітохондріальна терапія - альтернатива від Dr. Бодо Куклінський та доктор Аня Щеміонек; Видавництво Aurum

. але як це має працювати, якщо немає відповідних досліджень?! Врешті-решт, дослідження взагалі проводяться, але фокус, здається, - пошук причини або знаходження відповідного препарату та діагностичного ключа. Але все важливо - тим часом пройшли не просто роки, а десятиліття - хворі втираються в систему виправдання, в боротьбі за визнання та погіршення стану через неадекватну терапію!

Партнер сильно постраждалої людини виступає тут: www.facebook.com

Зараз є кілька лікарів, які знайомі з хворобою та її зв’язками, але загальнодержавна допомога все ще катастрофічна. Часто лише для приватної оплати, що не всім можливо - поки хвороба відхиляється як психічна хвороба ... на жаль для багатьох (і постійно з’являються нові пацієнти - в тому числі діти та підлітки) - лікування досі не існує, на жаль, в деяких випадках воно також пошкоджене - корисна інформація щодо стабілізуючого способу життя продовжує залишатись потерпілою та їх родичами.

На жаль, багатьом страждаючим все одно доводиться йти шляхом ... вчитися "зі свого досвіду" ... і тому лише через роки після початку хвороби вони приходять до способу життя - такого, який не завдає шкоди і не створює страждань, а, з іншого боку, певної якості життя в індивідуальному контексті дозволяє знову ....Це може початися набагато раніше!