Від 0 до 6 місяців Харчування Переїзд
Молоко є основною і єдиною їжею для вашої дитини протягом перших 6 місяців. Але не будь-який! Ваш особливо підходить для його потреб. Замінники грудного молока (або дитячі суміші) також є хорошою альтернативою.
Грудне вигодовування або суміш для немовлят ?
Грудне молоко - найкраща їжа для вашої дитини. Він містить все, що йому потрібно від народження, і постійно розвивається, щоб адаптуватися до його зростання протягом тижнів і навіть під час годування. Грудне молоко має інші переваги для немовлят:
- Це зменшує ризик зараження, особливо травних, передаючи ваші антитіла (клітини, здатні нейтралізувати мікроби) до нього.
- Це допомогло б обмежити ризик алергії у дітей, особливо у тих, хто має сімейні схильності.
- Це допомогло б зменшити ризик діабету або ожиріння.
Скільки годувати грудьми ?
Грудне вигодовування, навіть ненадовго, корисне для вашої дитини. Він виграє від переваг вашого молока. Рекомендується продовжувати ексклюзивне грудне вигодовування, якщо це можливо, до досягнення дитиною 6 місяців (грудне вигодовування можна продовжувати згодом, прикормом, до двох років і більше). Але навіть на коротший період годування груддю все одно рекомендується. Якщо ви не можете годувати грудьми перші 6 місяців, ви можете використовувати дитяче молоко як реле.
Ви не хочете годувати грудьми ?
Для маленьких дітей існують специфічні молочні препарати. Поговоріть зі своїм лікарем, щоб отримати додаткові поради.
Слідкуйте за молоком тварин !
Коров’яче молоко зовсім не підходить для травної системи дітей віком до року. З тих самих причин не давайте їм молока від кіз, кобил, осликів, овець тощо. Не давайте їм також сирого молока: цей тип молока не нагрівали до продажу. Тому він є більш нестабільним з точки зору здоров'я.
Грудне вигодовування: плюс для мами
Важливо не падати духом, хоча початок грудного вигодовування часом може бути важким. Швидко незручності на початку зникнуть, щоб звільнити місце для привілейованого моменту обміну з вашою дитиною. Крім того, грудне вигодовування має ряд переваг:
- Це допомагає зменшити об’єм матки після пологів.
- Це матиме захисний ефект проти деяких видів раку, таких як рак молочної залози або яєчників, особливо в більш старшому віці.
- Він не вимагає спеціальної підготовки і представляє певну економію часу.
Чи може грудне вигодовування бути протипоказаним за станом здоров’я ?
Так, деякі захворювання або медикаментозне лікування не дозволяють грудне вигодовування, але вони рідкісні і нечисленні. Запитайте лікаря.
Коли і як припинити грудне вигодовування ?
Відлучення слід робити обережно. На цьому етапі дитина поступово переходить від грудного до дитячого. Пропускайте годування по черзі, починаючи з тих, що в середині дня є найменш рясними. Потім видаліть увечері, потім вранці. Найкраще залишати тиждень між кожним придушенням грудного вигодовування. Якщо це неможливо, спробуйте залишити щонайменше два-три дні.
Навіть якщо ви швидко повернетесь на роботу, ви можете продовжувати давати ранкове та вечірнє годування. Ви можете зціджувати молоко на своєму робочому місці, якщо у вас є молоковідсмоктувач, холодильник для зберігання молока та обладнання для транспортування його в хороших умовах. Грудне вигодовування - це особливий момент спільного спілкування матері та дитини. Проте це може бути вирішено невеликими труднощами, головним чином на самому початку: щоб виправити це, зверніться до професіонала або зблизиться з оточуючими. Є також асоціації з просування грудного вигодовування, які можуть вам допомогти.
Молоко для немовлят
Хоча грудне вигодовування рекомендується протягом перших шести місяців, дитячі суміші - це дуже хороша альтернатива, якщо ви не можете або не хочете годувати грудьми. Вони спеціально розроблені для задоволення потреб дитини. На ринку вони знаходяться у рідкій формі, готовій до використання або у порошку для розведення.
Від народження до 6 місяців: молоко 1-го віку або «дитяче»
Якщо ви не хочете або не можете годувати грудьми свою дитину, вам доведеться зупинити вибір на дитячому молоці. Вони призначені для якнайкращої заміни грудного молока протягом усього періоду, коли дитина харчується лише молоком (приблизно до 6 місяців).
З 6-7 місяців: молоко 2-го віку або «подальше» молоко
Запропонуйте його своїй дитині, коли вона буде готова приймати принаймні один повноцінний безмолочний прийом їжі на день. Перехід на молоко 2-го віку, як правило, становить приблизно 6-7 місяців, але ніколи раніше 4 місяців. Через 6 місяців, навіть якщо молоко вже не є ексклюзивною їжею, рекомендується продовжувати давати дитині щонайменше 500 мл молока 2-го віку на день, поки не виповниться рік.
Від 1 року до 3 років: молоко 3-го віку або "зростання"
Вони розроблені для задоволення специфічних потреб дітей від 1 до 3 років, зокрема їхніх потреб у залізі та незамінних жирних кислотах.
Ти знав ?
Важливий нахил пляшечки: коли дитина смокче, слід спостерігати невеликі бульбашки в пляшечці. Сосок пляшечки завжди повинен бути повним молока, щоб не дати дитині ковтати повітря.
Ритм пляшок не завжди регулярний, особливо на початку. Протягом перших кількох тижнів дитина їсть приблизно кожні 3-4 години і п’є від 5 до 7 пляшок на день.
Кількість пляшки на день залежить від віку вашої дитини. Маленькі діти здатні самі регулювати кількість поглинених речовин і, таким чином, контролювати їх споживання.
Якщо у вас є додаткові запитання, зверніться до лікаря за порадою щодо правильної дози для вашої дитини. Коробки з дитячими сумішами пропонують середні кількості.