Від тріщини »,« Розрив стегна »,« Міст бікіні »Небезпечні тренди тіла в Instagram - WELT
Тонкий, тонкий, бікіні міст. Все більше молодих жінок демонструють свої тіла в Instagram
Джерело: Getty Images
- Жінки тренуються до "мосту бікіні", доки нижня частина їх бікіні все ще не має повітря над животом, лежачи.
- Стегно "Ab Crack", розрив між добре тренованими м'язами живота, з'являється лише тоді, коли у вас значно менше ваги.
З великими грудьми, світлим волоссям і акуратними вигинами Мерилін Монро колись вважалася ідеалом краси. Але це для багатьох жінок застаріло в наші дні. Натомість це особливо модно: складка живота. І ні, це означає не складку між двома рулонами бекону, а щілину, яка проходить від грудей до пупка, так звану "Ab Crack". Ви ніколи раніше цього не бачили? Це може бути тому, що згадана тріщина, яка насправді є сухожилковою пластиною, видно лише між надзвичайно тренованими м’язами живота - якщо взагалі. Перш за все, видимість linea alba, як у технічному жаргоні називають черевний стовп, є генетично детермінованою.
З тих пір, як модель Емілі Ратайковскі запустила тренд фотографією в Instagram, численні дівчата та жінки наслідували цей приклад і публікували фотографії своїх підтягнутих животиків. Це не перша химерна тенденція до тіла, яка вилітає в Instagram.
Отримати додатковий вміст
Щоб переглянути цей товар, відкрийте статтю на нашому веб-сайті.
"Ab Crack" слідує за "мостом бікіні": "містком", який утворюється внизу бікіні над животом, коли він лежить на кістках стегна, лежачи, залишаючи повітря між трусиків і живота. Ще одна тенденція: «розрив стегна» - розрив, який виникає між стегнами, коли стоїть із закритими ногами - чи ні. А так званий «виклик ключиці» також викликав справжній ажіотаж: молоді жінки намагаються збалансувати якомога більше монет на своїх ключицях. Чим тонша і виступає кістка, тим більше монет вона вміщує.
"Ввести тіло в стан голоду"
Що спільного у цих тенденцій? Всі вони поширюють надзвичайно тонкий ідеал краси. Оскільки лише за допомогою невеликих фізичних вправ та здорового харчування неможливо досягти ні тріщини, ні щілини стегна, ні виступаючої ключиці. Принаймні так говорить спортивний вчений Інго Фробьозе: «Майже всі ці тенденції пов’язані з екстремальними видами спорту та різким зменшенням споживання калорій. Ви повинні перевести тіло в стан голоду ".
Наприклад, Ab Crack видно лише у жінок з відсотком жиру в організмі не більше дванадцяти відсотків. Однак у худорлявих жінок відсоток жиру становить від 18 до 20 відсотків. "Ab Crack показує лише, якщо у вас значно нижча вага", - говорить Фробьозе. Зоні живота, зокрема, також буде особливо сильний підшкірний жир. Для того, щоб зробити видно тріщину, м’язи живота також повинні бути надзвичайно тренованими. Однак найважливішу роль відіграють гени: "Деякі люди можуть багато працювати і голодувати, як хочуть, щілини ніколи не буде видно", - говорить Фробьозе.
Це розрив між стегнами, до якого прагнуть багато молодих жінок: розрив стегна
Джерело: Getty Images/PhotoAlto
З іншого боку, розрив стегна навряд чи можна досягти шляхом нарощування м’язів. Навпаки: щоб створити щілину між стегнами, ноги повинні бути якомога тонкішими. Але у жінок у всіх людей також є особливо велика кількість жирових запасів на стегнах.
«Для того, щоб досягти розриву стегна, потрібно спалити жирові запаси і трохи розбити м’язи. Подібно до того, що часто можна побачити у екстремальних бігунів », - говорить Фробьозе. Але і тут генетика збиває рахунок більшості жінок, навіть при екстремальних дієтах і великій кількості занять спортом: чи може виникнути розрив стегна, значною мірою залежить від положення ніг. “Якщо у вас дуже стегна, спрямовані назовні, у вас може бути розрив стегна навіть при нормальній вазі. З іншого боку, якщо у вас легкі стукачі в колінах, ви не зможете цього зробити і все одно можете тренуватися стільки ".
На думку Фробьозе, найбільш нешкідливим трендом є "Міст бікіні". Тут теж потрібно тренувати м’язи живота і спалювати жир на шлунку - «Але це також можливо при здорових фізичних вправах та харчових звичках, тут комбінація особливо важлива».
Коли днища бікіні лежать на стегнах: "Міст бікіні" - це тенденція в Instagram
Джерело: Getty Images
На відміну від "виклику ключиці" - найнебезпечніша з цих тенденцій, як вважає Фробьозе: "Випинання ключиці є типовою характеристикою анорексії. Досягти цього явища можуть лише надзвичайно худі люди; кістки не можна тренувати », - говорить він.
Психолог Андреас Шнебель є директором асоціації Anad, яка опікується людьми з порушеннями харчування. Він також стурбований різними худими тенденціями в Instagram: "Найнебезпечніше те, що ці фотографії поширюються по всьому світу і охоплюють стільки молодих дівчат, які потім наслідують ідеали, недоступні для багатьох з них".
У порівнянні з минулим, із появою соціальних мереж і особливо Instagram, ідеал краси став більш екстремальним. Дівчата та жінки хочуть бути якомога худішими, але в той же час вони хочуть бути атлетичними, тренованими та мускулистими - щоб досягти згаданої вище тріщини. За словами Шнебеля, це часто відкриває шлях до булімії або анорексії, як технічно називають анорексію. "Анорексія завжди пов'язана з психічними проблемами або травмами, - каже він, - але поєднання екстремальної дієти та надмірної спортивної поведінки часто виступає в якості наркотику".
Худий виставляється ексгібіціоністично
Шнебель все частіше визнає зв'язок між цими тенденціями та захворюваннями у пацієнтів. Якщо дівчата з анорексією намагалися приховати свою хворобу, наприклад, закутавшись в мішкуватий одяг, то в наш час худу виставляють майже в стилі ексгібіціонізму.
Ще гірше, коли ідеалізується не просто ідеал краси, а сама хвороба. Так званий рух "Pro Ana" - це мережа хворих на анорексію та булімію, які прославляють свою хворобу в Інтернеті.
На перший погляд, це не має нічого спільного з ажіотажем про тріщину, розрив стегна або ключицю, "але це, безумовно, впливає на розвиток розладів харчування, коли такі худі образи пам'ятають", говорить Шнебель. Доказом цього є дослідження, в якому Шнебель виявив зв'язок між телешоу "Наступна топ-модель Німеччини" та анорексією.
Отримати додатковий вміст
Щоб переглянути цей товар, відкрийте статтю на нашому веб-сайті.
Цілком ймовірно, що цей зв’язок також може бути перенесений на тенденції в Інтернеті: „Насправді лише п’ять-десять відсотків дівчат виглядають ідеалами Instagram, - каже він, - і це тоді призводить до них Дівчатам це здається жахливим, оскільки, наприклад, вони мають ширший таз або більше сідниць і взагалі не можуть досягти свого ідеалу ".
Матері, які самі постійно сидять на дієті
Instagram завжди вживає заходів проти небезпечних схильних тенденцій, наприклад, забороняє певні колективні пошуки (хештеги), але користувачі постійно вигадують нові терміни - фотографії потім не індексуються під "Булімія", англійське слово для булімії, а під "Буліма" ". Або "тонкий" - тонкий - стає "тинном".
Тим не менше, Шнебель не радить батькам забороняти серфінг в Instagram. Набагато важливіше повідомити дітям рано, що зовнішність - це не все. "Ми постійно бачимо дівчат на терапії, матері яких постійно сидять на дієті і незадоволені своїм тілом", - говорить він. Він також радить батькам спробувати поговорити з дітьми - "а потім, можливо, скажіть, нічого страшного, якщо ви дивитесь це, але хіба ви не помічаєте, наскільки це абсурдно?"
Що таке Instagram? Знайдіть відповідь та інші новини, пов’язані з Instagram, тут.