Відгук для схуднення після менопаузи З кілограмами на
Мішель перебуває у шістдесятих роках: менеджер асоціацій, уважна бабуся, вона радісно виходить на пенсію і веде свої дні на ура! Але за його інфекційним сміхом все ще мало болісних фізичних комплексів. Тепер, полегшена на кілька кілограмів, прийнятих під час менопаузи, Мішель відновила впевненість у своїй силі спокушання. Свідчення.
"Коли я була молодшою, я завжди була дуже худою, і навіть якщо вагітність змінила мою фігуру, мені особливо не було важко втрачати зайві кілограми після народження кожного з моїх трьох дітей. Менопауза, з іншого боку рука, це вже інша справа! Через кілька років я побачив, як голка ваги гониться, і мої спроби обмежитися столом нічого не змінили. також втрутився у важкий для мене час: дорослі діти були покидаючи гніздо, професійно, як і багато людей похилого віку, я був трохи в стороні.
На щастя, мій чоловік дуже присутній і знав, як підтримати мене! Однак між депресією та припливами я не був подарунком! (сміється) А потім, мій природний гарний гумор взяв верх, тим більше, що тим часом у мене було щастя бути бабусею і мати можливість взяти участь у захоплюючому асоціативному проекті.
Але, хоча я цього не показував, моє відображення в дзеркалі продовжувало робити мене нещасним. Це тіло не було моїм. Тому я вирішив спробувати програму Integral Slimming, рекомендовану другом. Спочатку мені сподобався контакт з тренерами, які відразу ж все виправили: ні, я не міг знайти силует своїх 20 років. Але легший погляд, і перш за все нова гармонія між моїм тілом і моїм розумом, так. Я оцінив чесність процесу!
Сьогодні, після 6 місяців тренувань, ви збираєтесь запитати мене, чи не схудла я. Ну так, кілька кілограмів, але це не головне! Витративши цей час на себе, і завдяки обмінам з командою, нарешті мені вдалося зіткнутися з тим, що мене так засмутило в цій маленькій надмірній вазі, і мені вдалося оплакувати свою молодість і прийняти, що я не можу бути матір'ю знову, і що тепер настала черга моїх дочок випробувати цю радість. І я щасливий, що можу супроводжувати їх без прихованих мотивів!
Зі свого боку, я навчився по-іншому дивитись на своє тіло, доглядати за ним і сприймати його як друга. Любов мого чоловіка дуже допомогла мені пройти цей шлях до іншої жіночності, і сьогодні наше подружнє життя переживає новий розвиток ".
Щоб дізнатись, де ви стоїте зі своєю вагою, зробіть наша безкоштовна оцінка, а за ще більшими порадами слідкуйте за дієтологами та тренерами Mon Coaching Minceur !