Відгуки 5 ефірних масел для забезпечення D-Day Femme Actuelle MAG
Рецепт успіху? Звичайно, регулярна робота, трохи удачі ... І стійкий до стресу мозок, який розсіює нейрони. Для гармонійного функціонування допоможіть собі цими 5 ефірними оліями.
Ефірна олія благородного лавра: повернути впевненість у собі
Відчуття стиснення в грудях, спітнілі руки, серце б’ється занадто швидко і занадто сильно? І, що ще більше заважає, порожня голова, ідеї, які не слідують одна за одною, або взагалі більше не мають ідей! Ми змінюємо тенденцію за допомогою ефірної олії благородного лавра.
Рецепт: крапля благородного лаврового ефірного масла на кожне зап’ястя, на долоні, втирається, а потім вдихайте через короткі проміжки часу. Або ротовою порожниною, пов’язаною із розслабляючим вишневим петитгрейном, краплею ложки меду.
Ефірна олія майорану з черепашками: проти стомлення
Психічний тонік, ця ефірна олія особливо показана, коли в мозку закінчується пара ...
Рецепт: окремо або в поєднанні з благородним лавровим покриттям, 2 краплі ефірної олії майорану зі шкаралупою 3 або 4 рази на день, протягом невеликого тижня, у чайній ложці меду (трохи цукрової пагони, корисної для мозку!).
Ефірна олія іланг-ілангу: і підбадьорливе, і заспокійливе
Чудовий стимулятор сірих клітин і пам’яті, це ефірне масло також чудово підходить ввечері при безсонні.
Рецепт: у дифузорі, з кількома краплями мандаринової есенції та тонкої ефірної олії лаванди. Або крапля на венах кожного зап’ястя, щоб дихати перед сном.
Ефірна олія лаванди: розслаблююча
Ефірне антистресове масло par excellence, яке "споживається" цілодобово, з повною безпекою.
Рецепт: розведений у рослинній олії солодкого мигдалю (2 краплі ефірної олії на 20 рослинної олії), він використовується для масажу склепіння стопи, сонячного сплетення (в ямці шлунка). Він також може дихати, в дифузії, вдень і вночі. Більш практичним є чиста крапля на внутрішній стороні зап’ястя, яка поєднує дифузію та масаж.
М’ятна ефірна олія: проти головного болю
Це дає поштовх, поштовх перегрітому мозку. І сприяє концентрації уваги і поверненню до спокою, сприятливого для запам’ятовування.
Рецепт: 1 або 2 чисті краплі на скроні 3 рази на день. Або 3 глибокі вдихи безпосередньо з пляшки.