Види депресії - психічне здоров’я
Основна навігація:
Зміст:
Існують різні типи депресивного розладу. Симптоми варіюються від відносно слабких (але все ще фізично обмежувальних) до дуже важких. Тому корисно знати різні порушення та їх специфічні симптоми.
Велика депресія
Велика депресія проявляється насамперед як відчуття депресії та/або втрати інтересу до звичайної діяльності та задоволення від неї. Симптоми проявляються більшість днів і тривають принаймні два тижні. Симптоми депресії зачіпають усі сфери життя, включаючи роботу та соціальні стосунки, і можуть бути легкими, помірними та важкими.
Психотична депресія
У деяких випадках люди з депресивними розладами втрачають свідомість реальності та розвивають психоз. Сюди входять галюцинації (віра в те, що ви бачите або чуєте щось, чого насправді немає) або марення (нереальні припущення, які не підтверджуються іншими), а також переконання, що ви погані або що за вами спостерігають відповідно переслідується. Деякі люди також параноїчні і думають, що всі проти них або що вони є причиною хвороби або поганих подій в їх оточенні.
Пренатальна та постнатальна депресія
Під час вагітності (пренатальний період) і в рік після народження (постнатальний період) жінки мають підвищений ризик депресії. Також можна зустріти термін «перинатальний». Він описує період від вагітності до першого року після народження дитини.
Причини депресії в цей час можуть бути складними і часто є сукупністю різних факторів. Протягом декількох днів після пологів багато жінок відчувають так званий «дитячий блюз» - емоційну депресію в перші дні після пологів. Це стан, пов’язаний з гормональними змінами, який страждає до 80 відсотків жінок. «Дитячий блюз» і повсякденний стрес під час вагітності та догляду за новонародженим - це звичайний досвід. Однак їх слід відрізняти від депресії. Депресія більш тривала і може вплинути не тільки на матір, але і на її стосунки з дитиною, розвиток дитини, стосунки матері з партнером та іншими членами сім’ї.
Майже десять відсотків жінок відчувають депресію під час вагітності. Приблизно від 15 до 20 відсотків жінок відчувають постнатальну депресію в перший рік після пологів.
Біполярний розлад
Біполярний афективний розлад також відомий як "маніакально-депресивний розлад", оскільки уражені переживають як депресивну, так і маніакальну (перебільшено життєрадісну) фазу. Між цими фазами стан душі може бути збалансованим.
Манія є протилежністю депресії і може відрізнятися за ступенем тяжкості. Симптоми включають почуття чудового, повного енергії, швидкі думки та потребу в невеликому сні, швидку розмову, труднощі з концентрацією на завданнях, розчарування та дратівливість. У деяких випадках страждаючі втрачають зв'язок з реальністю і мають психотичні стани. Це може призвести до галюцинацій (бачити і чути речі, які не існують) або марення (наприклад, віра в надприродні сили).
Передбачається, що біполярний розлад частіше є сімейним, ніж інші психічні захворювання. У людей з такою схильністю стреси та конфлікти можуть спричинити екстремальні зміни настрою. Також трапляється, що біполярний розлад помилково діагностується як депресія, зловживання алкоголем або наркотиками, синдром гіперактивності з дефіцитом уваги (СДУГ) або шизофренія.
Особливо важко поставити діагноз, якщо зацікавлена людина ще не пережила маніакальну фазу. Тому нерідкі випадки, коли деяким людям потрібні роки, щоб поставити правильний діагноз. Отже, якщо ви лікуєтесь і відчували такі перепади настрою, важливо повідомити про це лікаря або терапевта. Біполярний розлад вражає близько двох відсотків населення.
Циклотимічний розлад
Циклотимічний розлад часто називають менш важкою формою біполярного розладу. Страждаючі мають хронічні перепади настрою принаймні протягом двох років, чергуючи фази гіпоманії (легкий та середній рівень манії) та фази симптомів депресії. Між ними спостерігаються дуже короткі фази нормального стану (не більше двох місяців). Симптоми коротші за тривалістю, менш помітні та не такі регулярні.
Дистимія
Так звана невротична депресія має ті ж симптоми, що і велика депресія. Однак вони тут менш виражені. Однак при невротичній депресії симптоми тривають довше. Говорять про дистимію, якщо людина страждає на цю легку форму депресії більше двох років.
Сезонні афективні розлади ("осінньо-зимова депресія")
Сезонні афективні розлади включають зміни настрою, які залежать від пори року. Причина несправності незрозуміла. Однак передбачається, що це пов'язано зі змінами світла в різні сезони. Характерні розлади настрою (депресивна або маніакальна фази), які починаються і закінчуються в певний час року. Найчастіше спостерігається депресія, яка починається з настанням зими і закінчується в кінці сезону. Зазвичай розлад діагностується, коли протягом декількох років у людини спостерігалися однакові симптоми протягом зими. Люди загалом почуваються енергійно, сплять і переїдають, набирають вагу та мають апетит до вуглеводів. Сезонні афективні розлади частіше зустрічаються в країнах із коротшими днями та довшою темрявою, наприклад, у холодному кліматі північної півкулі.
Пам’ятайте, депресію можна лікувати, і є ефективні методи лікування. Чим раніше ви звернетесь за допомогою, тим краще.