Види вітаміну К2 - Сад здоров’я

здоров

Виявлений у 1920-х роках, вітамін К Він схожий на вітамін В, оскільки він більше схожий на сімейство поживних речовин і не на одну сполуку. Наприклад, вітамін К1 є поживною речовиною, яка в природі міститься лише в зелених листових овочах, тоді як вітамін К2 - жиророзчинний мікроелемент - часто міститься в м’ясі, сирах, яйцях, кисломолочних продуктах та інших ферментованих продуктах, таких як він народився.

K2 (також відомий як менахінон) - менш відомий вітамін К, але він привертає все більше уваги дослідників та людей, які використовують харчові добавки через широкий спектр можливих застосувань.

Вітаміни К відіграє важливу роль у згортанні крові, завдяки чому він і отримав свою назву. Німецькі дослідники, які вперше повідомили про його відкриття, назвали це згортанням крові - коротко вітамін або К.

Незважаючи на те, що згортання крові залишається найвідомішою функцією вітаміну К, К2, зокрема, воно також відіграє важливу роль у здоров’ї кісток та, відповідно, у здоров’ї серцево-судинної системи.

Види вітаміну К2:

  • Як і вітамін К - він має безліч форм, існує безліч різних форм вітаміну К2. Дві основні форми, що знаходяться в якості харчових добавок, - це менахінон 4 або МК 4 та менахінон 7 або МК 7. Однак МК 4 досить рідкісний як добавка, оскільки має дуже короткий термін життя. Таким чином, ваше тіло має дуже обмежений період використання поживної речовини, і ви в кінцевому підсумку вводите кілька доз на день.
  • Добавки, що містять вітамін К2 у формі МК 7 вони часто походять від бактеріального процесу бродіння і надають незліченну користь для здоров’я. Оскільки це жиророзчинна поживна речовина, для кращого засвоєння рекомендується вводити його разом із формою жиру.

Важливо: Щоб отримати всі переваги, які пропонує вам вітамін К2, вам потрібен продукт із концентрацією не менше 100 мкг на капсулу або більше, як встановлено в клінічних випробуваннях.

Вітамін K2 Mk7 із Саду здоров’я має надзвичайну концентрацію 200 мкг на капсулу, найвищу концентрацію, доступну в даний час в Румунії, і може запропонувати вам усі переваги цього супервітаміну.