Відкрийте для себе цілісну допомогу для тривалого схуднення
Доктор Ізабель Мерджі
Інтегративний та стійкий підхід
Стійке зниження ваги можна розглянути лише шляхом комплексного та етіологічного підходу до надмірної ваги. Ми не всі набираємо вагу з тих самих причин. Менеджмент повинен бути дуже персоніфікованим і зосередженим як на метаболічних, так і на психологічних причинах.
Наріжний камінь догляду
Дуже велика кількість пацієнтів, які приходять до мене, більше не можуть приймати дієти та невдачі. Вони вже знають все про дієту, і я маю мало навчити їх про це. Ось чому, на моєму досвіді, перша консультація є надзвичайно важливою, основи закладені допитом, який вперше виявляє справжні причини їх надмірної ваги. Дуже часто існує пусковий механізм, який можна прослідкувати ще в дитинстві або випробуванні в житті. Не кажучи вже про значну шкоду, завдану дієтами з високим вмістом білка, які з часом порушують нейромедіатори і, як наслідок, харчову поведінку. Допит допомагає пацієнту зрозуміти причини його надмірної ваги, результат, спрацьовує психологічний пуск.
Нейронауки на службі для схуднення
Мій спосіб вирішення проблем із вагою сильно змінився за 20 років, тому що я був незадоволений, побачивши, що мої пацієнти знову зазнають невдач. Я знайшов багато ефективних засобів, заснованих на неврології. Вони дозволяють, серед іншого, депрограмувати переконання, закріплені з дитинства або життям, наприклад, "допивай свою тарілку".
Воля не може боротися проти поглинаючих імпульсів, породжених несвідомим. Чого ви зголодніли? Любов, безтурботність, ніжність? Метою мого методу є пошук справжнього (фізіологічного) голоду, який не робить вас товстим.
Протокол повинен діяти на тіло та розум
Він поєднує спеціальний аналіз крові, який може виявити дефіцит, непереносимість їжі, резистентність до інсуліну ...
Сеанс гуманістичного гіпнозу, тобто свідомий гіпноз, під час якого пацієнт бере участь у його внутрішній подорожі: наприклад, символічна терапія внутрішньої дитини, якщо проблема застаріла, дає змогу залікувати життєві тріщини; розірвати шкідливі зв’язки з колишнім подружжям, роботодавцем або токсичною коханою людиною. Після сеансу пацієнти відчувають себе звільненими, вони полегшуються в голові, а тіло слідує ... Зменшіть напругу і злийте випорожнення за допомогою аурикулотерапії, яка дає майже негайні результати.
Керуйте щоденним стресом за допомогою серцевої зв’язності 5 хвилин 3 рази на день (безкоштовні програми для смартфонів) та/або короткої медитації, тобто 5-10 хвилин на день.
Одне слово дієта робить вас товстим !
Наполягати на тому, що їсти, а не забороняти їжу, - це кредо для мозку пацієнта. Я рекомендую здорову дієту з низьким глікемічним індексом (середземноморський стиль), але перш за все без різких обмежень: заборони викликають заздрість! Додавання мікроелементів буде призначено відповідно до аналізів та психо-метаболічного профілю (омега 3, пробіотики, йод тощо)
Я бачу своїх пацієнтів в середньому 3 рази, мета полягає в тому, щоб зробити їх автономними.
Лікар Ізабель Мерджі
Доктор антивікової та естетичної медицини. Руанський медичний факультет. Спеціалізується на профілактичній та ефективній медицині з 1997 року. Остаточний член Французького товариства естетичної медицини. Закінчив мікрохімічне харчування, аурикулотерапію, гіпноз.