Відлучення та подальше молоко; Наставник Лева
Відлучення має бути прогресивним процесом, до якого подружжя мати-дитина повинна бути готовою. Наслідки раптового відлучення від здоров’я різні, діючи на різних рівнях, психічно, емоційно та харчово. Щоб дізнатись більше про відлучення та те, який тип молока добре пропонувати дитині після відлучення від грудей, ми поговорили з Євгенією Добреску, дієтологом, консультантом з лактації, міжнародним сертифікатом IBCLC та засновником diversificare.ro.
За словами Євгенії Добреску, люди не потребують молока як самостійної їжі. Більше того, людина споживає молоко іншого виду у віці, коли у нього немає всього необхідного, щоб переварити це молоко, запевняє дієтолог, який стверджує, що давати 4-5-річній дитині склянку молока є чисте божевілля. "Якщо ми використовуємо його в інших поєднаннях з різними іншими продуктами, наприклад, злаками, це зовсім інша їжа".
Клацніть на відео нижче, щоб переглянути його:
Якщо відлучення відбувається до року, слід вибирати молоко, оскільки молоко є основною їжею дитини. На сьогоднішній день на ринку формула формується з коров’ячого молока. Коров’яче молоко досить суперечливе, щоб його давали дитині в сирому вигляді - прямо від корови. Двома найближчими типами молока, як складу до грудного, є козяче або кобиляче., "Це дуже маловідома і невикористана річ", - каже Євгенія Добреску. "Оскільки кількість молока, яке виробляють кози та кобили, є досить малою порівняно з кількістю, яке виробляють корови".
За цих умов існує лише один варіант: суміш молока з коров’ячого молока. У процесі виробництва воно проходить через різні етапи, щоб бути якомога ближчим до грудного молока, хоча дуже важко прийти до думки, що ця подібність буде. Однак після однорічного віку цю дієту можна відмовитися від дієти дитини. Це вже не основна їжа, і тверда дієта може забирати ту кількість молока, якої більше немає в раціоні.
"Очевидно, що дискусія може бути набагато ширшою, ніж це, і ми могли б навіть зайти так далеко, що запитати, яке молоко пропонується, наприклад, дворічному або трирічному віку. Варіанти однаково дискусійні: з одного боку, ми маємо комерційне молоко, який переробляється, пастеризується і переробляється. Навіть я роблю невелику дужку, що молоко, яке пастеризується при дуже високих температурах, більше не вважається живим молоком. Є багато досліджень, які показують збільшені фотографії невеликої кількості живого молока, на якому насправді видно живі клітини, та молока, обробленого при високих температурах, яке є білим, як аркуш паперу. У ньому немає абсолютно нічого живого і корисного для людського організму. Насправді це кольорова вода, яка, навпаки, також негативно впливає на травну частину, а не тільки, на здоров’я всього організму.
І с молоко суміш, Знову ж, тут дискусія: було проведено дослідження на румунському ринку серед кількох виробників, що виробляли, та проаналізовано склади цих видів молока. Деякі з них навіть містять цукор серед інгредієнтів. Молочна суміш насправді спочатку являє собою поєднання борошна, цукру та води. Чи є така їжа здоровою чи таке поєднання корисно для дитини? Дуже мало хто відповів би так. Особливо, я повторюю, у віці, після якого відбулося відлучення, у старшому віці, більше року чи двох ", пояснює дієтолог.
Щодо лрослинні жири, не кожен тип корисний для дитини до року. Таким чином, якщо дитина отримує грудне молоко до чотиримісячного віку, після чого мати вирішує припинити грудне вигодовування, а дієта сім’ї вегетаріанська, дитина може отримувати суміш із молоком або соєвою сумішшю. Після однорічного віку в раціон дитини можна вводити інші види рослинного молока, наприклад, волоські горіхи або насіння. Ці продукти мають високий алергенний потенціал і вводяться в раціон трохи пізніше, включаючи напій з них. З іншого боку, слід враховувати особливості раціону всієї родини, адже деякі можуть вибрати дієту з білками тваринного та рослинного царства, і тоді сім’я разом з педіатром вирішують, чи прийматимуть формулу молока від коров’яче або рослинне молоко.
Для деяких дітей рослинне молоко може бути варіантом після відлучення від грудей, тоді важливо враховувати кілька аспектів: вік дитини, стан здоров’я та сімейний раціон. "Але зверніть увагу на прийом вітамінів групи В, який лікар може доповнити рекомендацією щодо добавки. Якщо сім'я харчується всеїдною їжею, то вона також може обрати формулу молочної суміші, отриманої з коров'ячого молока ", робить висновок Євгенія Добреску.
Якщо ви хочете підготуватися до етапу диверсифікації, замовте тут перший румунський документальний фільм про диверсифікацію.