Відновлення програми для схуднення на 30 кг - Мої перші тижні дієти - сторінка 22
відновлення програми для схуднення на 30 кг
Привіт дівчата
тому, незважаючи на всі очікування, якщо цього тижня не дотримувались дієти - 600 гривень: це не багато, але це завжди втрата, це головне !
sissi це я запитав, хто що слухає! ви слухаєте дуже еклектичну музику! це Марк Нопльфер, Еммілу Харріс, Нора Джонс, Кеті Мелуя, Аса, я обмежуюсь англосаксонською музикою: французька естрада - це не моє: мені подобається, звичайно, як Патрік Брюель, у мене було 4 концерти від нього, але я можу слухайте тільки це, поки інші наповнюють мої дні! Мені також подобається джаз, або насправді пісні 60-х: сьогоднішню музику я не можу! Мені цікаво, що інші подруги надають нам музичний смак, який був би цікавим!;);)
вчора мені сподобалося робити зайчика-гібелоту, моя дочка прийшла зі мною на обід, це так рідко, зовсім одна - це стейк, гребінець з яєць швидко: ми робили коробки цілий день: що це довго, я завжди боюся, щоб не закінчили час !
Я повернусь після обіду, щоб подивитися, чи не прийшли подруги.: -q: -q дзижати дівчат: x: x: x
Привіт, дівчата
дякую за заохочення за мій переїзд: masi є другим за 9 років Мені це нудно, і тоді я ніколи не переставав залишати свій "дім", де прожив 30 років: ((там мені дуже сподобалось у цьому чудовому будинку але я повинен бути реалістом, це "з'їдає" мені весь мій бюджет, і я повинен жити? не багато! так що я виграю в якості життя! і я міг би краще дотримуватися дієти, тому що часто в кінці місяця я можу " т! так, я надішлю тобі фото: так, у мене тут багато рослин: не впевнений, що там буде достатньо місця, щоб їх там розмістити: і тоді мені сумно залишати свої квіти, мої троянди: але є невеличка шматок саду, я все одно міг би там посадити кілька квітів !
якщо ви розсмішите мене своєю мишачою історією: я не міг обдурити око, маючи вісцеральний страх! головне, що morl стає кращим: якщо ти не програв, шкода головне, що ти не взяв? там важко взяти свій виклик: випивайте 2 літри води на день:( це взимку важче, ніж влітку) JMC сказав, що це не потрібно: достатньо півтора літрів на день: нарешті я намагаюся дотримуватися що, але для цього потрібно лише 3-4 кави в кружках і трав’яний чай після обіду: що стосується прогулянок, я не маленька дівчинка: форс-мажор! позавчора я був радий, що зробив більше 2 км у мій день: але це лише 33 хвилини ходьби: -С на той момент, коли я дозволяю вам вибирати виклики, які я прийду, і даватиму їх пізніше, я вважаю, вже непогано! приємно бачити вашу енергію! для прослуховування музики було б непогано, якби кожен сказав те, що слухає? Як ти гадаєш ?
Мері браво за цей менший кг ти маєш рацію, ми повинні залишатися пильними, тут нічого не впевнено! ми не бачимо + джойс ?
+ місце цілує дівчат: -q: -q: x: x
Добрий вечір дівчата
Мораль трохи кращий. Хоча я знаю, що мені не довелося програвати і цього тижня.
Новий анекдот вночі. Мій кіт приніс живу мишку в будинок. Тож протягом 1 години вчора ввечері 2 коти в будинку ми робили з нею іграшки. Класно спати. Ми перенесли меблі. (справжній хід, ха-ха) І вгадай, сучка закінчила мишу. Коротше кажучи, як провести годину ночі. Lol
Тож інакше я переглянув багато відео в програмі, щоб краще навчатись. І я вибрав 3 виклики на наступний тиждень. Гуляйте 1 годину принаймні 3 рази на тиждень. Випивайте 2 літри води на день. Приділяйте час собі щодня, для розваги. (Музика, релаксація, читання тощо)
Що, якби кожен вибрав 3 виклики, і ми разом про них поговорили. Це вам говорить? . маленькі задоволення саме для нас.
Залишаю вас і бажаю гарних вихідних
Мужність усім
Великі поцілунки Сільві
Привіт дівчата,
не зміг приїхати протягом 2 днів: у середу догляд за моєю маленькою дівчинкою, і я думаю про вас, Мартін, тому що ми грали в скреббл і справді маємо проблеми з пошуком найточнішого: але дуже цікаво! захоплений нею! і вчора мої партнери по картках прийшли весь день: білоте!:)
якщо ви шукаєте цікаві місця в наших департаментах, заходьте і подивіться все, що є в Loir et Cher ! Мені це подобається! безумовно, ми "приборкані" мені, саме через коліна страждаю страшенно, оскільки погода змінилася! Я вже не можу ходити, і проблема в тому, що чим менше ми ходимо, тим більше болить !
Якщо моральний дух кращий, залізний прут на носку! Мені беруть два тижні тому банку варення, повну на пальці ноги, і коли відкриття танцювальних танців йде! з іншого боку, миші роблять це фобією, яку я не терплю: я б крутився навіть швидше, ніж миша !;) хороший моральний дух є, оскільки ти все ще жартуєш .
Марі так і тут: дощ і вітер. Я не дуже хочу виходити з такою погодою, і оскільки я не можу ходити без тростини, я все ще боюся ковзати з тростиною! І тоді, чесно кажучи? мало сміливості !
там мені доведеться повернутися на рівень ваги: це взагалі не йде: -S Я не знаю, чи це тому, що я повинен переїхати через місяць - і чесно кажучи, я не хочу, але я усвідомлюю, що йду до житла, пристосованого до моєї інвалідності, але мені цей будинок не подобається, але з тих пір, як я чекав соціального житла, пристосованого до моєї інвалідності: я не можу сказати "ні": я б платив менше орендної плати, і все доведеться носити: 100 м від медичного центру, магазинів і т.д . але тут я так добре там, де я перебуваю, що плачу щодня ! Я думаю, що я повернусь до дієти серйозно 2 листопада, коли вирішусь, обмежуючи шкоду під час очікування
- "
- 1 - 10
- 11 - 20
- 21 - 30
- 31 - 40
- 41 - 50
- 51 - 54
- "
- "
- ‹Попередня.
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- Далі ›
- "