Відповіді на всі ваші запитання щодо програм WeSlim
85% дієт не вдаються через емоційне харчування.
Це також головна причина, чому вам так важко підтримувати бажану вагу, коли ви її досягнете.
Це вчить вас їсти що-небудь, не набираючи ваги.
Це допомагає взяти під контроль емоційне харчування.
Я готую вас до особливих подій у вашому житті, таких як літні канікули, ювілеї чи канікули.
Він навчить вас застосовувати принципи здорового харчування у будь-який час.
Програми Weslim засновані на ендокринологічних аналізах та дослідженнях, аналізі складу тіла, швидкості метаболізму в спокої.
Після аналізу дотримуйтесь персоналізованої дієти.
Ось що означає персоналізована дієта:
Не відмовляйтесь від улюблених страв, а навчіться їсти їх, щоб схуднути або утримати себе. Ваш раціон буде персоналізований, щоб у вас не виникали неконтрольовані розлади та тяга.
Залежно від швидкості, з якою ви хочете досягти бажаної ваги, ви можете вибрати між суворим, гнучким або помірним режимом.
Кількість калорій, яку буде містити ваш раціон, визначатиметься з урахуванням швидкості метаболізму в стані спокою, фізичної активності, яку ви робите щодня, і швидкості, з якою ви хочете досягти бажаної ваги.
Ідеальна дієта - це та, яка відповідає вашому графіку
Наступними кроками є моніторинг та технічне обслуговування.
Якщо ви хочете отримати більше інформації та порад щодо схуднення та здорового способу життя, зверніться до спеціалістів медичного центру Roua WeSlim.