Виклик висоти - навчіться керувати вагою - Orange Sante
Вчіться у здоровий спосіб життя жити в здоров'ї і втрачати вагу здорово і точно через 9 тижнів із Розміром викликів! Це утворення Росії невелика група призначений для людей, які хочуть взяти на себе відповідальність і хочуть схуднути і не тримати його поза. Поради та інформація про стан здоров’я, які будуть надані протягом 9 тижнів виклику, допоможуть людям стати незалежними та відповідальними у своєму способі життя.
Опис Великий виклик:
Цей виклик призначений для тих, хто хоче отримати форму, втративши кілька кілограмів. Щотижня ви зустрічаєтеся з медичним працівником (кінезіологом та дієтологом), який за допомогою динамічної анімації вчить вам необхідні поняття про дієту та фізичну активність, щоб допомогти вам керувати вагою. Під час першого та останнього сеансу ваш антропометричні вимірювання через Біоімпеданс, буде прийнято і вам буде видано особистий звіт про хід. Щотижня пропонуються цілі, які допоможуть вам досягти вашої особистої мети та здорового способу життя.
Я РЕЄСТРУЮСЯ
Розмір розміру включений:
- 2 професіонали для обслуговування Вас; Кінезіолог і Дієтологи.
- 9 теоретичних зустрічей на 1 годину на різні теми та 2 заняття з фізичної активності в понеділок та четвер на 1 годину (можливість змінити час занять відповідно до наших графіків групових занять, див. Розклад на наступній сторінці)
- Доступ до фітнес-центру необмежений протягом 9 тижнів
- Ідеї рецептів для всіх класів
- Цілі для наступного класу
- Нагляд і більша частина мотивація щоб допомогти вам!
- Вимірювання біоімпедансу з перевіркою стану здоров'я
Я РЕЄСТРУЮСЯ
У меню:
Відвідування продуктового магазину, читання етикеток на харчування, хороший вибір закусок, спортивне харчування, сон, стрес тощо.
Навіщо приєднуватися до Викликів ?
Понеділок, середа (теорія) та четвер: з 18.30 до 19.30
графік тренувань можна змінювати відповідно до ваших уподобань.