Викликає у вас затримку менструації - плануйте несподіване
Ми часто отримуємо запитання про затримки менструального циклу, з якими стикаються дівчата. Зазвичай більшість з них пов’язують цю проблему з можливістю вагітності, що є серйозним предметом занепокоєння, особливо для підлітків, які не хочуть стати матерями. Хоча вагітність може бути можливою причиною, існує багато причин, через які менструація може затримуватися. Ось деякі з них!
- стрес
Стрес є одним із факторів, який може вплинути на здоров'я всього тіла фізично та психічно, а також неявно менструація. Це пов’язано з тим, що під час стресових періодів на секреторну функцію гіпоталамуса, частини мозку, яка займається виробленням певних гормонів, що беруть участь у регуляції менструального циклу, щитовидної залози тощо, може негативно впливати і, таким чином, спричиняти порушення овуляції, що впливають на регулярність менструального циклу.
Якщо ви проходите періоди негативних емоцій, тривоги, емоційно заряджених станів, іспитів, то ви знайшли відповідь на свої затримки.
- Зміни маси тіла
Якщо ви почали дієту і сильно схудли або сильно набрали вагу за один раз, то щомісячна кровотеча може не надходити регулярно саме через ці коливання. Якщо ваша вага нижче середнього віку та зросту, овуляція може бути загальмована і ваш цикл може стати нерегулярним. З іншого боку, якщо говорити про ожиріння, в організмі відбувається ряд гормональних змін, які також мають прямий вплив на цикл. Інтенсивні фізичні вправи також мають такий же ефект.
- Певні умови
Затримка менструального циклу може статися, якщо ви знаєте, що у вас є:
- синдром полікістозу яєчників
- діабет
- проблеми зі щитовидною залозою
- ранній клімакс
- Наркотики
Ліками, які можуть затримати менструацію, є антидепресанти, нейролептики або хіміотерапевтичні препарати.
- Контрацептивні методи
Навіть якщо протизаплідні таблетки в деяких випадках призначаються для регуляції менструального циклу, якщо вони вводяться неправильно, але неправильно або не приймаються за рекомендацією гінеколога, то менструація може настати раніше чи пізніше, ніж зазвичай. У той же час, якщо ви знаходитесь у перші місяці прийому, кровотеча у вигляді краплі є побічним ефектом і нормальним явищем, оскільки організму потрібен час, щоб адаптуватися до таблеток. Ефект може бути однаковим, якщо ви вирішите припинити прийом протизаплідних таблеток в середині блістера, не закінчуючи блістер. Іноді після більш тривалого періоду вживання таблеток цілком можливо, що менструація скорочується або навіть відсутня.
Що стосується таблеток після ранку, то після введення, можливо, менструація настане рано чи пізно через 7-10 днів, оскільки вона діє, скасовуючи овуляцію і неявно затримуючи кровотечу.
- Неправильний розрахунок менструального циклу
Може трапитися так, що ви просто прорахували період між двома періодами. Як правило, нормальний цикл триває в середньому 28 днів, але іноді тривалість циклу відрізняється від одного місяця до іншого, і його важко точно розрахувати. В деяких місяцях це може зайняти більше часу, в інші - менше днів, і тому деякі дівчата можуть мати затримки циклу.
- Інтенсивні фізичні навантаження
Якщо ви дуже активна людина, і ви тренуєтеся щодня, без перерв і протягом дуже тривалих періодів, менструальний цикл можна зменшити, а кровотеча може зупинитися на певний період. Після декількох місяців припинення тренувань цикл можна скорегувати, але якщо він повністю зупиняється більше 6 місяців, слід звернутися до гінеколога для консультації.
- Завдання
Вагітність може бути проблемою, яку слід враховувати, якщо ви сексуально активні та не використовуєте жодних безпечних та сучасних методів контрацепції. Враховуючи той факт, що перші ознаки вагітності майже подібні до ознак перед місячними, важко оцінити різницю між нею та можливістю небажаної вагітності. Найпростіший спосіб перевірити цей сумнів - це зробити тест на вагітність через 2-3 тижні після останнього статевого акту, або через 2-3 тижні після прийому таблеток наступного дня (за необхідності).
Що робити?
Першим кроком, коли виникають затримки, є проведення тесту на вагітність, особливо якщо ви знаєте, що мали незахищений секс. Якщо менструація затримується більше 10 днів, доцільно буде звернутися до гінеколога для консультації, діагностики та лікування, якщо це необхідно.
Як запобігти затримці циклу?
Перш за все, щоб організм нормально функціонував і щоб уникнути цих дисбалансів, спробуйте прийняти здоровий спосіб життя, без будь-яких надмірностей. Спробуйте техніки розслаблення, регулярні фізичні вправи. Регулярно ходіть до гінеколога і не ігноруйте жодних симптомів, пов’язаних із вашим статевим здоров’ям.