Вилікувати подагру чаєм-чаєм - ось як це працює (ПОРАДИ; ТРИКНИ)
Вилікувати подагру можна за допомогою чаю з чагою та здорового харчування. Подагра заснована на запальних процесах, які можна зупинити без ліків, але з протизапальною силою гриба чага. Як це зробити, ви можете дізнатися з цієї статті.
Що таке подагра?
Подагра - це форма артриту, яка зазвичай проявляється як набряклі, запалені суглоби. Особливо часто страждають пальці, гомілковостопний та колінний суглоби. При запущеній подагрі суглоби частково руйнуються.
Перші хворобливі напади подагри з’являються у багатьох пацієнтів у суглобах великого пальця стопи та великого пальця.
Однак це захворювання пошкоджує не тільки суглоби, але і нирки. Насправді пошкодження нирок, що може призвести до ниркової недостатності, є найбільш драматичною формою подагри.
Причини подагри
Однією з відомих причин розвитку подагри є підвищений рівень сечової кислоти в крові. Сечова кислота може бути постійно підвищена під час дієти з високим вмістом м’яса або з генетичних причин. Однак дієта завжди відіграє вирішальну роль у розвитку цього стану.
Сечова кислота виробляється організмом для того, щоб розщеплювати пурини з їжі. Пурини - це речовини, які в основному містяться у високій концентрації в м’ясі. Ось чому вживання м’яса, особливо субпродуктів та шкіри, вважається причиною розвитку подагри.
Однак не кожна людина з високим рівнем сечової кислоти отримує подагру. Є й інші фактори, необхідні для осадження кристалів сечової кислоти в суглобах та нирках.
Проте очевидним є зв’язок між сучасною західною м’ясною дієтою та частотою подагри. У середні віки "ципперлейн" вважався хворобою багатих людей, які їли багато м'яса та вина.
Ще однією причиною погіршення симптомів є холод. Люди, які живуть у теплих тропічних районах, набагато рідше страждають цим захворюванням. Біль у запалених суглобах посилюється холодом. Те саме стосується інших суглобових захворювань, таких як ревматизм та артроз.
Подагра
В Європі подаграю страждають близько 3% чоловіків та 0,6% жінок.
Вилікуйте подагру чаєм з чаги
Чаговий чай покращує травлення та стимулює обмін речовин. Він також відновлює функції печінки та покращує властивості потоку крові. Це збільшує приплив крові та надходження поживних речовин до суглобів. Хороша циркуляція крові в суглобах сприяє зменшенню запалення і набряків.
Ще однією перевагою чаю є те, що він допомагає виводити кристали сечової кислоти в суглобах та нирках.
Другий стовп терапії подагри - місцеве використання чага-чагу у вигляді компресів. Для цього змочіть тканинні рушники в теплому чага-чазі. Полотна розміщують навколо уражених суглобів. Ця зовнішня терапія надзвичайно збільшує позитивні ефекти внутрішнього споживання чагу Чага.
Вилікувати подагру: докладно вилікувати гриб Чага
Доза для лікування подагри становить 400 мл чайового чаю двічі на день. В ідеалі слід випити першу чашку рано натщесерце, принаймні за 30 хвилин до наступного прийому їжі. Саме так життєво важливі речовини лікарського гриба найкраще засвоюються.
Чай з чагою має знеболюючий ефект при приступах подагри. Напади подагри вщухають під час лікування.
Зовнішнє застосування
Принаймні раз на день прикладайте компреси до уражених суглобів тканинами, змоченими в грибі Чага, на 30 - 60 хвилин. В ідеалі ви використовуєте конверти кілька разів на день. Досвід народної медицини показує, що компреси надзвичайно ефективні.
Деякі користувачі повідомляють, що їм вдалося досягти значного зменшення болю в суглобах протягом декількох тижнів щоденними компресами з чайовим чаєм. Чим довше і частіше ви будете використовувати компреси, тим краще для суглобів.
Вилікувати подагру: додаткові поради
Щоб ви могли підтримати лікування Чага та швидко знизити рівень сечової кислоти, слід дотримуватися дієти проти подагри. М’ясо сприяє розвитку та погіршенню подагри, тому слід повністю уникати м’яса.
М'ясо містить багато пуринів, які, як описано вище, збільшують сечову кислоту. Також м’ясо містить багато запальних речовин. Однак, на відміну від м’яса, ви можете вживати інші продукти тваринного походження, такі як риба, молочні продукти та яйця в невеликих кількостях. Вам слід видалити шкіру з риби, тому що саме тут знаходиться більшість пуринів.
Рослинні пурини зазвичай не збільшують ризик подагри, але слід уникати таких бобових культур, як соя, горох та інші бобові.
Не слід вживати алкоголь у будь-якій формі. Ще не до кінця зрозуміло, чому алкоголь посилює запалення в суглобах, але досвід показав, що алкоголь посилює запалення.
Лимонади та безалкогольні напої
Безалкогольні напої, такі як кола, значно підвищують ризик подагри. В американському дослідженні учасники, які випивали дві склянки солодких напоїв на день, мали в 2,4 рази вищий ризик розвитку подагри. Дієтична кола та інші напої зі штучними підсолоджувачами також шкодять здоров’ю.
Дієта проти подагри
Їжте овочі, фрукти та зернові продукти високої якості. Уникайте обжерливості та пізньої вечері.
Ліки
Засоби для знеболення, такі як аспірин, можуть збільшити рівень сечової кислоти та мати інші негативні побічні ефекти. Намагайтеся уникати прийому ліків.
Суглоби повинні бути переміщені, щоб вони могли зберегти свою функцію. Прогулянка від 30 до 60 хвилин на день є ідеальною. Важливо, щоб ви тримали суглоби в теплі.
Перед сном прийміть 15-хвилинну ванну з сіллю Епсона. Це покращує кровообіг у суглобах.
Лікування подагри: прогноз для постраждалих
Подагра виліковується завдяки лікуванню Чага та дієті з низьким вмістом пуринів. Чаг-чай зменшує наявне запалення та набряки в суглобах. Лікувальний гриб також знімає біль. Під час режиму чаги біль постійно стихає.
Скільки часу потрібно для лікування подагри, залежить від тяжкості стану. На ранніх стадіях захворювання можна вилікувати за один-три місяці. На дуже запущеній стадії може знадобитися рік для відновлення суглобів. В основному подагра виліковна.