Вино може допомогти вам схуднути
22 лютого Вино може допомогти схуднути 🍷
Вино може допомогти схуднути, зазначають останні дослідження. Дослідники з Вашингтонського університету виявили, що речовина, що міститься у складі вина, може допомогти спалити зайвий жир. І що може бути прекрасніше винної дієти?
Якщо нещодавно було виявлено, що вино допомагає вам чіткіше мислити, то тепер у нас є нова причина обожнювати це чарівне зілля (наче нам цього не вистачало!). Дослідження, на яке посилається GLAMOUR Paris, показало, що вино може допомогти схуднути, випивши в помірних кількостях (дві склянки) в найкращий час доби: ніч.
Як вино може допомогти схуднути?
Новини настільки гарні, що важко повірити, що вино може допомогти вам схуднути, але ось як це працює. Цей напій містить речовину, яка називається ресвератрол, різновид поліфенолу (антиоксиданта), що міститься у винограді. Ця речовина дає можливість перетворити „білий жир” у „бежевий жир”, причому останній є типом жиру, який легше виводиться з організму. "У фруктах поліфеноли збільшують експресію генів, що покращує окислення харчових жирів, завдяки чому організм не перевантажується", - пояснює професор Мін Ду. "Вони перетворюють білий жир у бежевий жир, що призводить до спалювання жиру та підтримання тіла у формі, а також до запобігання ожирінню та порушення метаболізму", - каже Ду.
Однак ми задали собі запитання: якщо у винограді знайдуться поліфеноли, чи не простіше буде їсти фрукти замість вживання алкогольного вина, оскільки алкоголь дуже калорійний? Однак професор Мін Ду наполягає на тому, що ця речовина дуже добре протистоїть процесу виробництва вина. Суть проста: вино може допомогти вам схуднути, тому залишається лише сказати: Santé!