Vision доглядайте за своїми очима щодня

Частина 1: Бачення: доглядайте за очима щодня
Частина 2: Мухи літають у мене на очах
Частина 3: У мене моментна втрата зору
Частина 4: У мене болять очі
Частина 5: Моє око червоне, приклеєне, чутливе до світла та свербіж
Частина 6: Гомеопатичний рецепт

1/Бачення: доглядайте за очима щодня

Дізнайтеся про здоров’я очей - це те, що пропонують Дні зору, з 12 по 21 жовтня 2017 року. Ця ініціатива, започаткована в 2005 роціНаціональна асоціація поліпшення зору (Аснав) з нагоди Всесвітнього дня зору дозволяє вам безкоштовно спілкуватися з партнерами по оптиці.
Тут ви знайдете оптика!

З доктором Кетрін Альбу-Ганем, хірургом та офтальмологом, співзасновником клініки зору в Парижі.

• Моє око сухе, незручне

Сухість очей вражає 10% населення після 40 років, 15% після 75 років. Якщо це стосується переважно жінок, то це тому, що менопауза є одним із пускових факторів, а також тривале носіння лінз, фіксація екрану без моргання, кондиціонер, антигістамінні препарати, антидепресанти.

Окрім відчуття сухості ока, існує відчуття присутності стороннього тіла, помутніння зору та свербіж повік, які почервоніли. Участь у 85% випадків: не відсутність сліз (що виділяються слізними залозами), але ліпідна недостатність через порушення функції мейбомієвих залоз по краю повік. А коли рогівка слабо «змащена», слізна плівка також швидше випаровується.

Це серйозно? У 90% випадків ні. Але на важкій стадії сухість очей може пошкодити рогівку і викликають великі труднощі при читанні, водінні автомобіля, перегляді телевізора. При перших ознаках рекомендується оцінка (в ідеалі за допомогою "LipiView").

Що робити? Якщо симптоми слабкі, штучних сліз і мастильних очних крапель на вимогу достатньо. На проміжному етапі антибіотики та протизапальні засоби захищають рогівку від мікробних атак, разом із застосуванням гарячих компресів кілька разів на день з подальшим масажем вздовж вій для відновлення секреції залоз.

Нещодавно "LipiFlow", набагато менш обмежувальна техніка, дозволяє лікувати проміжні та важкі випадки за один безболісний сеанс шляхом «розблокування» ліпідних залоз термічними пульсаціями. Під загрозою: 85% успіху і тривалий результат протягом року. Після оновлення, точно так само, як зубне масштабування!

2/Мухи летять мені на очі

• Мухи летять у мене на очах

Поширене явище після 45 років, цих мух називають поплавцями. Вони виникають внаслідок старіння та колапсу склоподібного тіла (відшарування ззаду), цей прозорий водний гель вистилає простір між кришталиком та сітківкою.

Через деякий час, 5% колагенових волокон, що складають його, стають щільнішими а потім сприймаються сітківкою.

Це серйозно? Так, якщо дискомфорт супроводжується появою блискавки або яскравих плям: це може означати, що відшарування склоподібного тіла викликає тягу на сітківці, що ризикує створити розриви, перші ознаки відшарування сітківки. У цьому випадку необхідна швидка консультація. В іншому випадку радиться нормально.

Що робити? Якщо поплавці концентруються в центрі сітківки та перешкоджають зору, тоді можна розглянути можливість хірургічного втручання. В іншому випадку, через відсутність переконливих методів лікування, ми повинні навчитися жити з ними знаючи, що з часом ми сприймаємо їх все менше і менше.

3/У мене щомитньо втрачається зір

• У мене на мить втрачається зір

Це часто проста офтальмологічна мігрень також частіше проявляється світловими ореолами, такими як калейдоскоп, або спотворенням зображення. Але помутніння зору може означати минущу ішемічну атаку (ТІА).

Це серйозно? Так, у випадку ТІА, коли раптово одне з очей втрачає частину поля зору або переходить у повну темряву, що відображає коротку обструкцію артерії, що повідомляє в 20% випадків про цереброваскулярний інсульт (інсульт). Не хвилюйтеся у випадку офтальмологічної мігрені який торкається обох очей і віддає за 10 хв.

Що робити? TIA вимагає термінова консультація кардіолога. Для офтальмологічної мігрені потрібно трохи терпіння, можливо, за перших ознак випити кави. І перевірте, що погана збіжність очей не є причиною, навіть якщо причина передусім неврологічна.

4/У мене болять очі

• У мене болять очі

Коли біль не є наслідком травми (удар, стороннє тіло), саме його розташування та пов’язані з ним ознаки дозволяють оцінити ступінь його тяжкості.

Це серйозно? Біль за очима в області очниці не викликає занепокоєння і часто пов’язана з проблемами зубів, синуситом або перенапруженням очей. Але якщо дуже різкий біль охоплює очі, область райдужки, яка червоніє, супроводжується зменшенням різкості, головними болями і особливо нудотою або блювотою, будьте обережні! Це може бути гостра глаукома (очний тиск підвищується до 50 за 30 хв.) або увеїт (запалення очей).

Що робити? У разі різкого болю терміново проконсультуйтеся: гостра глаукома може спричинити серйозні наслідки або навіть сліпоту, якщо не лікувати протягом 6 годин.

5/Моє око червоне, злиплене, чутливе до світла і свербить

• Моє око червоне, склеєне, чутливе до світла та свербіж

Почервоніння очей і повік, виділення, фотосенсибілізація, відчуття піску в оці: це симптоми очної інфекції. У 90% випадків, вони доброякісні (кон'юнктивіт).

Це серйозно? Якщо на додаток до класичних ознак інфекції, сильного болю в оці або області очей, втрати зору та появи невеликих пухирців навколо ока або на столітті, інфекція стає надзвичайною. Він відображає реактивацію вірусу вітряної віспи (оперізуючий лишай) або герпесу, і те, і інше може завдати серйозної шкоди рогівці.

Що робити? Не займайтеся самолікуванням, вам потрібна швидка консультація підозра на герпес або офтальмологічний лишай. Перший може призвести до глибокого рубця на рогівці викликаючи втрату зору; друга індукує внутрішньоочне запалення іноді відповідає за глаукому. Завжди швидко лікуйте кон’юнктивіт, що є дуже заразним, в тому числі і для вас самих: перед лікуванням промийте око фізіологічною сироваткою, не натирайте його і змініть наволочку!

6/Гомеопатичний рецепт

Поради Домініка Еро, лікаря-гомеопата та фітотерапевта

- Сухість очей

Глинозем 5CH: для комплексного догляду. Якщо потрібно, додайте: Лікоподій 5CH: посуха, що посилюється спекою і вночі.

Causticum 5CH: пекучий біль. Взяти: 3 гранули вранці та ввечері.

А також: мати в аптеці очні краплі, виготовлені з материнської настоянки Євфразія або від Календула і фізіологічна сироватка. 2 краплі на день. Також застосовувати у разі втоми очей або кон’юнктивіту.

- Зорова втома

Jaborandi 5CH: тривалий вплив екрану, труднощі з концентрацією уваги, зоровий туман. Якщо потрібно, додайте:

Ruta graveolens 5CH: болі.

Arnica montana 5 CH: почервоніння. Приймати: 3 гранули вранці та ввечері.

- Кон’юнктивіт

Євфразія 5CH: виділення і почервоніння. Якщо потрібно, додайте: Aconitum napellus: чутливість до вітру. Allium cepa 5CH: сльози. Mercurius corrosivus 5CH: гнійні виділення. Приймати: 3 гранули вранці та ввечері.

А також: волошкові компреси для очищення очей. Накладіть на повіки компрес, змочений рослинним маслом арніки, на півгодини. Завжди обробляйте обидва ока двома різними компресами, щоб обмежити ризик забруднення.

Прискоріть загоєння за допомогою Екстранази, екстракт стебла ананаса та природний протизапальний засіб. По 4 таблетки вранці та ввечері, тривалість дії коробки.

Якщо симптоми зберігаються без покращення протягом п’яти днів, зверніться до офтальмолога.