Виснаження Коли організм завжди втомлений - ГЕО
Важливо з’ясувати можливі фізичні причини постійного виснаження. Іноді це єдиний спосіб виявити важкі захворювання
Типові симптоми синдрому вигорання - особливо постійна фізична та психічна втома - насправді не завжди є наслідком перевантаження. Їх можуть викликати і фізичні фактори. "Перш ніж поставити діагноз, необхідна детальна дискусія з пацієнтом, фізичний огляд та лабораторні дослідження, наприклад, показники крові", - говорить професор Мартін Кек, директор клініки Інституту психіатрії імені Макса Планка в Мюнхені. "Вигорання - це зрештою діагноз виключення".
Постійне виснаження може мати багато причин
Стійке виснаження і депресія можуть приховати тиреоїдит Хашимото - запальну реакцію щитовидної залози, при якій імунна система націлюється на власні клітини і намагається їх знищити. Як результат, щитовидна залоза вже не може виділяти достатньо гормонів, що призводить до симптомів, подібних до вигорання.
Те саме стосується недостатньо активної роботи щитовидної залози внаслідок дефіциту йоду, інфекцій, таких як віруси ІХ, або бактеріальних захворювань, таких як туберкульоз та кліщовий бореліоз. Іноді відчуття вигорання спричинене розсіяним склерозом, лейкемією або іншим раком. У всіх цих випадках може статися постійне виснаження, симптоми якого схожі на симптоми вигорання, і від якого організм не може самостійно відновитись.
Іноді цьому сприяють і, здавалося б, банальні причини: наприклад, сильний хропіння з нічними паузами в диханні. Або дефіцит заліза, а це означає, що утворюється занадто мало червоного пігменту крові (гемоглобіну) і організм не забезпечується достатньою кількістю кисню. І навіть побічні ефекти ліків - наприклад, гіпотензивних препаратів - іноді викликають симптоми, подібні до вигорання.
Важливо з’ясувати будь-які можливі фізичні причини
Це стає ще більш складним, коли лікарі підозрюють синдром хронічної втоми: загадкове захворювання призводить до психічного та фізичного виснаження, розладів концентрації та зниження працездатності - і вражаюче схоже на вигорання. Деякі лікарі припускають, що регуляторне порушення імунної системи є основною причиною синдрому, можливо, спровокованого інфекцією.
У будь-якому випадку важливо з’ясувати можливі фізичні причини симптомів втоми. Іноді такі серйозні захворювання, які вимагають лікування, можна виявити лише в першу чергу. Однак за певних обставин також видно, що тригери можна порівняно легко вилікувати за допомогою ліків.
Однак, якщо виявиться, виключаючи інші причини, що синдром вигорання насправді присутній, вам слід обговорити з психотерапевтом, як знайти шляхи виходу з глибини душі.