Вітаміни, небезпечні для здоров’я

небезпечні

Додати в обране

Американські та фінські дослідники щойно опублікували дослідження, яке ставить під сумнів користь вітамінів, а особливо корисних добавок заліза. Дійсно, на відміну від добавок кальцію, які зменшують ризик смертності, ті, що містять залізо, становлять небезпечний ризик для здоров'я! Це американське дослідження взяло до уваги групу з 38 772 жінок у віці старше 62 років, які споживали вітамінні добавки між 1986, 1997 і 2004 рр. За словами дослідників, "ми виявили, що кілька часто використовуваних вітамінних або мінеральних добавок, таких як полівітаміни, вітаміни B6, фолієва кислота, залізо, магній, цинк та мідь пов’язані з вищими ризиками смертності "можна прочитати на веб-сайті Figaro.fr. Лікар зазначає, що це дослідження "підкріплює нашу віру в те, що деякі антиоксидантні добавки, такі як вітамін Е, вітамін А або бета-каротин, можуть бути небезпечними".

Читати також: Проти випадіння волосся, схуднення, антистресу. Чи дійсно ефективні харчові добавки ?