Візит - NDR FS MV

Персонал і акторський склад

багатьох випадках

Редакційний менеджмент Фрідеріке Крумме
виробництво Томас Шмідцдорф

  • Занадто багато операцій на спині: у багатьох випадках є більш ніжні альтернативи

Все більше пацієнтів з проблемами спини перебувають на операції. Більшість призначених втручань непотрібні. За оцінкою Techniker Krankenkasse, вона становить близько 85 відсотків. Зокрема, у разі проблем зі спиною, часто існує варіант більш щадної альтернативи лікування, оскільки операція несе ризик. Наприклад, нерви та судини можуть бути пошкоджені або виникають проблеми з рубцями та спайки.

  • Запор: таблетки краще, ніж їх репутація?

Якщо травлення не відбувається добре, постраждалі завжди отримують одну і ту ж пораду: споживайте більше клітковини, більше тренуйтеся і пийте більше. Але це не завжди допомагає. Пацієнтам, які неодноразово страждають від здуття живота, нездужання та проблем із спорожненням кишечника, потрібна компетентна порада, а в багатьох випадках і ліки.

  • Остерігайтеся «легкості» та «оздоровлення» на продуктах

Той, хто хоче схуднути, не може уникнути зміни дієти. І, мабуть, існує цілий ряд продуктів, які допомагають: на упаковці є такі ключові слова, як "баланс", "легкий", "фітнес", "мало жиру" - нові продукти, такі як білковий хліб, повинні змусити вас почуватися особливо ситими і скинути кілограми. . Дієтичні продукти також повинні бути корисними на шляху до тонкої лінії, але вони є колючкою в очах дієтологів.

  • Завжди товстіший і ніхто не знає чому

Незрозуміле збільшення ваги, незважаючи на фізичні вправи та здорову дієту в поєднанні з високим кров'яним тиском, може свідчити про аномально підвищене вироблення гормону кортизолу в надниркових залозах. У переважній більшості випадків це захворювання, також відоме як синдром Кушинга, є доброякісною пухлиною.

  • Захист від сонця: що насправді важливо

Кожне перебування на сонці заповнює наш сонячний рахунок. Залежно від типу шкіри, вона більша або менша, і якщо вона повна, ризик розвитку раку шкіри зростає. Якщо у вас світлий тип шкіри, передбачається, що рахунок сонця буде заповнений через 20-25 років. Тому ділянки шкіри, що потрапляють на сонце, слід щедро покрити сонцезахисним фактором щонайменше 30.

  • Коза здорова

Гіппократ і Хільдегард фон Бінген вже були знайомі з оздоровчим ефектом козячого молока - вони обидва вводили його як ліки. Козяче молоко особливо багате такими мінералами, як калій і кальцій, і містить більше вітаміну А, ніж коров’яче.