Вправи для живота 1 Frechen Brauweiler Ортопедична ортопедична спортивна медицина Акупунктура Хіротерапія

Лікар. Марія Бенш - Спеціаліст з ортопедії

Йоганн-Шміц-Плац 4 - 50226 Фрехен
Телефон: 0 22 34/52 636
Електронна пошта: [email protected]

Запит на призначення Frechen онлайн-бронювання

Пан Рейнхард Бенш - Спеціаліст з ортопедії

Ehrenfriedstrasse 38 - 50259 Pulheim-Brauweiler
Телефон: 0 22 34/82 0 89
електронна пошта: [email protected]

Запит на призначення Браувайлер
Запишіться на прийом через Інтернет в Браувайлер

Учень та МЗС розшукуються на практиці Bensch у Браувейлері 27.11.2020 | практика

Правильно використовуйте засоби захисту рота та носа 20.05.2020 | практика

живота

Початкове положення: Розтягнуте положення лежачи. Верхня частина тіла спирається на передпліччя. Кінчики ніг повинні міцно утримуватися.

Кінцева позиція: Тіло піднімають, напружуючи всю мускулатуру. Загалом, пряма поза повинна бути впізнаваною. Тільки передпліччя і кінчики пальців ніг можуть контактувати з землею. Погляд спрямований на підлогу. Це положення тримається не менше 10 секунд.