VS; це науковий зелений чай допомагає схуднути! Моя чашка чаю
Блог про чай, чай (та інші речі теж)
Зелений чай - трохи диво-засіб: він є антиоксидантом, запобігає раку, зменшує ризик серцево-судинних захворювань та сприяє довголіттю. І ось вже якийсь час дуже серйозні жіночі журнали, моделі, яким це 36 років, здорові дівчата та Гвінет Пелтроу вже всі нам кажуть: зелений чай допомагає схуднути. !
Зараз це так велика мода чаїв Детокс (або Teatox, щоб зробити його шикарнішим)! Майже всі марки мають свій детокс-чай, але все більше спеціалізованих брендів, таких як Wandertea, Fittea або Teatox, випускаються у Франції.
Ну, треба сказати, що пити чай цілий день приємніше, ніж пити капустяний суп для післяобіднього чаю або поїдати стейк на сніданок. Але чи справді це змушує вас схуднути ? Ну, ми повинні вірити, що так.
Польські вчені довели, що зелений чай зменшив кількість крохмалю, що засвоюється під час їжі . Для проведення цього експерименту морські свинки після 12-годинного голодування мали з’їсти миску з кукурудзяними пластівцями. Потім їм дали вафлю, частина з якої містила екстракт зеленого чаю. Дослідники виявили, що особи, які їли тістечка із зеленим чаєм, поглинали менше крохмалю. Крохмаль - одна з молекул, відповідальних за збільшення ваги. Тому зменшення його всмоктування допомогло б не набрати вагу. Недорогий і добре переносимий екстракт зеленого чаю може навіть бути корисним для лікування діабету, стверджують дослідники. Щоб прочитати ціле дослідження, воно тут.
Гаразд, я, я радий прочитати це, тому що я дуже хочу зараз схуднути. Як хороша стерва, я навіть замовив Детокс-пакетик від Fittea для 28-денного лікування. Це німецька, це гарантія якості, так? Я щойно розпочав, так що буду чекати до кінця місяця, щоб підтвердити, що у мене є тіло газелі. Але вже позитивним моментом є те, що він надзвичайно хороший (на відміну від WanderTea, який я скуштував у La Thé Box). З моїм замовленням я отримав дві великі проби Acai + для отримання енергії (і знову смак ідеальний) та Inner Balance Tea для кращого сну. Deutsche Qualität, кажу вам! А також ми можемо завантажити невеликий посібник з харчування, де ми дізнаємось, як перестати їсти печиво та пити кокосову воду.
Давай, я розповім про це через 28 днів! І ви також матимете право на мою оду Карін Лемаршан! Так так, Карін Лемаршан з L’Amour на лузі! Тому що їй все-таки вдалося (пере) мотивувати мене бігти завдяки її додатку Smilesrun. Я розповім вам усе за місяць (але обіцяю, ні до/після фотографій) (якщо я не втратив 12 кілограмів, бо тоді мав би право підірвати).
8 коментарів
Я не можу дочекатися вашої думки, тому що я особисто протестував Вандертею, і мене зовсім не зачепило ні з трохи особливим смаком, ні з неймовірними результатами, які обіцяли, яких насправді не було на побаченні 🙁
Я збираюся розпочати свій день з невеликого зеленого чаю відразу! (На дівчину взагалі не можна впливати)
(насправді дівчина, яка починає всі свої дні із зеленого чаю ... 🙂)
ха, але скажи так, я люблю твій блог. У будь-якому випадку, перша стаття викликає у мене бажання читати більше. Я кілька днів стежив за тобою на IG, яке приємне відкриття, хіхі чайний наркоман !
Я не можу дочекатися результату через місяць! З іншого боку, я читав, що вживання занадто багато чаю з залізом, тому для тих, у кого його мало, потрібно бути обережним, що є користь, але не тільки !
У будь-якому випадку, чудова стаття, яку я люблю !
о, ви переконали мене в перевагах зеленого чаю.
ххх
Ось хороша новина! Особисто мене це не турбує, оскільки я легко пропускаю плакат, не знімаючи його, але ця інформація сподобається багатьом людям. Лише одне обмеження, яке я отримав від друга дієтолога: уникайте чаю, коли ви вагітні, бо це зменшує здатність закріплювати залізо (якщо я все пам’ятаю).
Точно для вагітних! Моя акушерка не сказала мені уникати, але обмежувати до двох чашок на день. Раптом я почав з ройбуш !
Я просто п'ю один після гарної макаронної їжі Яка у мене була чудова ідея: p Чай - це здоров’я ! Я з нетерпінням чекаю 28-денного вироку !