Все про повернення місячних після пологів
Повернення місячних після народження викликає занепокоєння у багатьох новоспечених мам - ось все, що вам потрібно знати про повернення менструального циклу після 9 місяців вагітності.!
Організм кожної жінки різний, тому час повернення менструації відрізняється від новоспеченої матері до іншої. Але грудне вигодовування - головний фактор, який впливає на повернення менструації, оскільки пролактин - гормон, відповідальний за вироблення грудного молока, пригнічує овуляцію.
Дізнайтеся, як довго повертається менструація, залежно від того, як годується ваша дитина:
Годування дитини сухим молоком - Матері, які годують своїх дітей лише сухим молоком і ніколи не годують грудьми, можуть очікувати, що менструація повернеться через 1-3 місяці після народження. За цей час організм має достатній відпочинок, щоб збалансувати гормони.
Годування дитини як грудним молоком, так і сухим молоком - якщо грудне вигодовування доповнити сухим молоком, менструальний цикл може повернутися трохи пізніше, тобто через кілька місяців.
Годування дитини виключно грудним молоком - для жінок, які годують грудьми і годують груддю лише грудним молоком, менструальний цикл повертається пізніше за інших. Це пов’язано з тим, що пролактин, гормон, який сприяє виробленню грудного молока, пригнічує репродуктивні гормони. Тому у жінки більше не відбувається овуляція, а це означає, що менструальний цикл не може відбуватися.
Вплив менструального циклу на якість грудного молока
З поверненням менструального циклу грудне молоко може зазнати деяких змін, які дитина може помітити. Гормональні зміни, характерні для менструального циклу - це ті зміни, які впливають на якість або смак грудного молока. Зміни можуть бути помітними, але бувають ситуації, коли дитина помічає і змінює апетит до грудного молока.
Грудне вигодовування як метод контрацепції - є чи не ефективно?
Деякі новоспечені матері використовують грудне вигодовування як природний метод контрацепції. За оцінками експертів, щороку вагітніють не більше 1 із 100 жінок, які годують грудьми виключно грудним вигодовуванням. Хоча грудне вигодовування знижує фертильність, немає жодних гарантій його ефективності як методу контрацепції, оскільки менструальний цикл може повернутися в будь-який час.
Менструальні зміни після народження
Після народження менструація часто змінюється. Найбільш поширеними змінами є такі:
біль - часто жінки, які не мали сильних менструальних болів, починають відчувати після народження, а ті, у кого були сильні болі, відчувають значно слабший біль.
Тривалість менструації - відразу після повернення менструація може тривати кілька днів, але оскільки організм регулює себе гормонально, тривалість менструації нормалізується.
регулярність - після народження, іноді менструальний цикл нерегулярний. Можливо, через один місяць менструація буде повністю відсутня, а через інший місяць настане раніше. У перший рік, особливо якщо новонароджена мама годує грудьми, такі порушення є нормальними.
Якщо ви помітили інші зміни в менструальному циклі або ненормальні менструальні симптоми, поговоріть з ними до свого гінеколога - це може бути більш серйозною проблемою. До сильної та тривалої кровотечі слід ставитися з особливою обережністю, оскільки це може свідчити про серйозні стани.