Все, що вам потрібно знати про целюліт або ліпедему - Ulrike Ringleb
Все, що вам потрібно знати про целюліт або ліпедему!
Гей, ти боїшся, бо ти щойно подивився на свою сполучну тканину?
Ви коли-небудь задавали собі питання про різницю між целюлітом та ліпедемою?
Ви знайдете лише кілька невеликих вм’ятин чи утворилися справжні вм’ятини?
У минулому ваша шкіра була твердою, гладкою і рожевою, або вона зараз хвиляста, вузлувата і бліда?
У нашій сполучній тканині можна спостерігати вагітність, мало спорту, мало фізичних вправ, менопаузу та збільшення віку.
Целюліт - це не просто косметична проблема. Це може призвести до ліпедеми або лімфедеми. Це патологічні зміни в тканині, жировій тканині.
Постраждалі часто страждають від напруги шкіри або важких і втомлених ніг. Ви отримуєте синці легко і з найменшими травмами. Затримка води стає помітною також на обличчі, і вага постійно зростає (іноді кілька кілограмів до менструації). Постраждалі відчувають слабкість, не стійкість і все більше дратуються. Причина скарги часто незрозуміла.
Що може бути причиною целюліту або ліпедеми?
Подібність між целюлітом та ліпедемою може полягати в порушенні мікроциркуляції, найдрібніших судин, наших капілярів, у нашій тканині. Наша кров, багата киснем, світло-червона з усіма поживними речовинами, тече через наші артерії до серця. Наші артерії розгалужуються на різні гілки нашого організму, щоб мати змогу забезпечити всі клітини. Ці дрібні гілки впадають в найдрібніші судини волосся - нашу Капіляри .
Наші капіляри набагато тонші за волосся і мають довжину всього 1-2 міліметри. Ми знаходимо незліченну кількість цих капілярів у нашому тілі.
Обмін відбувається всередині капілярів. Кисень та поживні речовини залишають кров, але у відповідь виділяються відходи та вуглекислий газ.
Потім це призводить до венозної крові, яка повертається до серця по венах. Різниця між нашими артеріями та венами до капілярів полягає в тому, що наші великі кровоносні судини повністю закриті та непроникні.
Однак у капілярах є крихітні отвори, що нагадують решето. Тут солі, мінерали, жири та цукри мають можливість вирватися, щоб забезпечити харчування наших клітин.
Звичайно, ці речовини також можна повторно вводити через «дірки». Однак наші клітини крові настільки великі, що вони затримуються в крові і не можуть потрапити в капіляри.
Окрім таких речовин, як солі, цукор, мінерали та жири, є білок.
Білок тут займає особливе положення.
Білок просто проникає через маленькі отвори в навколишній сполучній тканині, але не може повернутися назад в капіляри.
Тут у гру вступають лімфатичні капіляри, які поглинають рідину та білок, поки вони залишають кров’яні капіляри.
Це має наслідки для нашої тканини. Білок має здатність зв’язувати велику кількість рідини. Ви можете побачити це на сполучній тканині, яка стає хвилястою і випирає.
Наша лімфа, Інша судинна система - це система очищення так званий Каналізаційна система.
U Він діє як своєрідний дренаж у сполучній тканині, просторі, який знаходиться між клітинами.
Це підкреслює лімфодренажну систему, яка фільтрує всі шкідливі речовини в організмі та в наших лімфатичних вузлах і повільно транспортує їх до серця.
Коли накопичується все більше і більше накопичень білка, вода збирається в сполучній тканині.
Він осідає, як губка, і з часом додається жир, який накопичується у сховищі білка. Жирові клітини під шкірою стають помітнішими, товщі і навіть болючішими. Звичайно, еластичність сполучної тканини відіграє головну роль.
Чим більш розтяжною та еластичною є наша сполучна тканина, тим сильніше можуть бути набряки.
Початок ліпедеми, як правило, підступний.
Як і целюліт, ліпедема також має 3 стадії.
різкий набір ваги,
поганий запас поживних речовин у наших клітинах може швидко погіршити симптоми.
U На 1-му етапі просто зверніть увагу на товсті ноги. Невеликі жирові вузлики знаходяться в глибині шкіри, і підшкірна клітковина, здається, дещо потовщена.
U U На 2 етапі Збільшення ваги часто є причиною захворювання. У спокійному положенні вже помітні нерівності, які виразніше видно при стоянні. Жирові вузлики збільшуються в розмірі і можуть виникати симптоми застійних явищ, а також більш сильний біль.
На 3-му етапі шкіра потовщена, бліда, часто вузлувата і хвиляста. Виражені зморшки та клапті жирової форми. Внутрішні сторони стегон і так звані «сідлочки» часто дуже виражені. Дрібні жирові вузлики глибоко в шкірі, і підшкірна клітковина, здається, дещо потовщена.
Іноді ходьба буває складною, оскільки розтирання ніг може запалити шкірні складки.
Якість життя значно обмежується на стадії 3, оскільки постраждалі також мають надмірну вагу та відчувають сильний біль, навіть коли торкаються ніг.
Люди часто повідомляють про відчуття напруги по всьому тілу та відчуття, ніби вони перебувають в обтягуючому костюмі. Пересуватися стає все важче, і коли ви худнете, ви худнете лише у верхній частині тіла та на обличчі. Дієти часто неефективні.
"Втратити вагу" це передбачуване чарівне слово, яке потерпілі часто чують, оскільки ліпедема не діагностується і "просто" коли Ожиріння видно.
Лікування надмірного целюліту або ліпедеми може бути важким .
Слід з’ясувати причину та зменшити навантаження білка та рідини в сполучній тканині.
Зниження ваги може через цільову, індивідуальну Зміна дієти для постраждалих.
Поліпшити мікроциркуляцію в капілярах має важливе значення.
ноги повинен розблоковано стати і а Носіння компресійних панчіх можна розглянути.
Більш регулярні Нарощування м’язів корисно для зміцнення м’язів, сполучної тканини та підтяжки жирової тканини.
Люди з ліпедемою також скаржаться на додаткові скарги, такі як кишкові проблеми з діареєю або запором, метеоризм або подразнення кишечника.
Цілісний підхід із з’ясуванням усіх непереносимостей, статусом поживних речовин та індивідуальною зміною дієти може мати велику перевагу для якості життя постраждалих.
З такими симптомами, як виражений целюліт або навіть ліпедема, люди повинні індивідуально і цілісний щоб мати на увазі.
"Не всі мають однакові рівні стресу, навіть якщо симптоми та симптоми схожі або навіть майже однакові".