Всесвітній день без тютюну; IMSP SCM; Георгій Паладі
Всесвітній день без тютюну

Куріння - така поширена звичка, що люди рідко замислюються про її наслідки.
Токсичність тютюну відчуває кожен, хто намагається курити вперше. Через кашель, запаморочення, блювоту ніхто не може викурити першу сигарету до кінця, тому організм протистоїть токсичним речовинам тютюну.
Всі тютюнові вироби, незалежно від їх якості, містять кілька шкідливих хімічних речовин, які шкодять організму. Серед них - нікотин, який потрапляє в кров не тільки через мережу кровоносних капілярів легенів, а й через слизову оболонку ротової порожнини, глотки, стравоходу та шлунка, куди дим потрапляє зі слиною. Нікотин негативно впливає на обмін речовин у нервових клітинах і порушує функцію життєво важливих центрів.Тютюновий дим містить окис вуглецю, який зв'язується з гемоглобіном у крові, речовиною, необхідною для обміну газами між організмом та навколишнім середовищем. Підвищення концентрації оксиду вуглецю в крові призводить до ослаблення слуху, зору, розладів руху, вимагає легших, серця та мозку функціонувати більш інтенсивно.
Отруйні речовини, що містяться в тютюновому димі, потрапляючи на організм, послаблюють пам’ять, увагу, роблять людей більш нервовими, збудливими, знижують опірність організму до різних інфекцій.

Багато курців страждають від головного болю, запаморочення, симптомів безсоння, характерних для розладів нервової системи.
Вчені довели, що існує прямий зв’язок між курінням та деякими хронічними та гострими захворюваннями (туберкульоз, алергічні захворювання, шлунково-кишкові, серцево-судинні, онкологічні захворювання). Курці хворіють частіше і мають вдвічі більше хронічних захворювань, ніж некурці. Кількість захворювань серед курців удвічі більша, ніж серед некурящих. Особливо шкідливо дію тютюнопаління на органи дихання. Натхнене куріння збуджує дихальні шляхи і порушує захисну функцію слизової оболонки, полегшує проникнення в організм різних мікробів, включаючи мікобактерії Roch, які викликають туберкульоз.

Майже всі курці страждають від так званого бронхіту курців, що в більшості випадків призводить до хронічного захворювання легенів. На думку вчених, зі 100 випадків туберкульозу та раку легенів 95 та 90 відповідно належать курцям.
Курці в 13 разів частіше хворіють на стенокардію, в 12 разів частіше інфаркт міокарда. Кожна сьома людина, яка багато років палить, страждає на судинні захворювання, такі як облітеруючий ендартеріїт.
Куріння заборонено вагітним жінкам. Нікотин впливає на ембріон, який утримує і порушує розвиток дитини задовго до народження. Куріння збільшує відсоток передчасної захворюваності. Палити під час годування груддю заборонено.
Боротьба з курінням стала серйозною соціальною проблемою.