Всім привіт

Всім привіт, я атакую свій 5-й день, і це непросто, живіт кричить про голод.
Я сиділа на цій дієті 2 роки тому зі своїм чоловіком, вона була чудова для двох (ми все забрали назад ... м’ясо дороге)
за 4 дні 1k800.ca мотивує, але це важко. Я зробив 3 дні на добу, і 3 дні на pl, я думаю, що буду продовжувати так. Мені 37 років за 1m68 і 79 кіло (-1k800.)
До зустрічі, я зроблю ням-ням (кабачки на пару і 1 подрібнений стейк 5%
BISSSSS

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Бути хоробрим
Я знаю, що непросто сказати, коли ти голодний, але саме з дуканом ти знаєш, що ти можеш їсти стільки, скільки хочеш, тому не обділяй себе, бо мені все ще дивно бути голодним з цією ніколи не голодною дієтою .
Поцілунки

Не можу знайти вашу відповідь ?

Дякую заза
дякую за вашу підтримку, це правда, що я можу їсти за бажанням, але треба сказати, що ця дієта досить дорога, і я обережно нормую те, що з'їм, а потім готую іншу страву для решти родини. трохи важко теж це змушує мене голодувати, але не хочу, дивно