Встановлення грудного вигодовування
У Франції близько 69% жінок годують грудьми свою дитину в пологовому будинку. Вони все ще мають 25% годувати його таким чином через три місяці. Щоб проживання пройшло добре, ви повинні бути особливо пильними, коли починається грудне вигодовування, і отримувати допомогу від компетентного персоналу. Ми направляємо вас.
По-справжньому дитяче молочко на замовлення
Грудне молоко забезпечує все, що потрібно дитині, щоб допомогти йому побудувати та захистити від хвороб.
Його склад дуже особливий. Він містить білки, правильна кількість яких ідеально підходить для організму новонародженого: амінокислоти та хороші ненасичені жирні кислоти. Його лактозний цукор пристосований до потреб мозку. Нарешті, запас гормонів та ферментів - це саме те, що потрібно для створення живої речовини.
Грудне молоко постійно змінюється відповідно до потреб немовляти. Протягом місяців, але також від одного годування до іншого та під час того самого годування.
Від першого грудного молока до «зрілого» молока: різні фази
Таким чином, з 1 по 15 день з’являється молозиво - жовтувата рідина, густа, дуже ситна і дуже легко засвоюється. Проносне, воно дозволяє новонародженому усунути меконій (перші випорожнення).
З 5 по 15 день він поступово поступається місцем а перехідне молоко (рідкий та апельсиновий), який щодня набирає жиру та цукру, поки не досягне свого складу зріле молоко (синюшний і напівпрозорий). Коли дитина особливо спрагне, на початку годування він знаходить збалансований і втамовуючий спрагу напій. Якщо він голодний, йому залишається лише продовжувати годувати грудьми, щоб стимулювати вироблення більш насиченого та поживного молока.
Це найкращий захист від інфекцій. З перших п'яти днів молозиво "підсилює" новонародженого високопротективними білками, які називаються імуноглобулінами (IgA, IgM, IgE, що виробляються категорією білих кров'яних клітин). Ці антитіла та білі кров’яні клітини об’єднуються для захисту шлунково-кишкового тракту та дихальних шляхів дитини від мікробної атаки. «Секреторні IgA», зокрема, є специфічними антитілами, які нейтралізують бактерії та віруси, з якими стикається мати, а отже, і її дитина. Вони постійно адаптуються до бактеріального та вірусного середовища матері та середовища її дитини.
Раннє грудне вигодовування для сприяння потоку молока
Коли пологи пройшли добре, новонароджений повинен якомога швидше смоктати і, отже, прикладати до грудей, поки мати все ще перебуває в пологовому залі.
Як правильно налаштувати грудне вигодовування ?
Смоктальний рефлекс найбільш інтенсивний у години, що настають після народження. Після 6-ї години цей рефлекс поступово зменшується, лише через два дні з’являється знову. У цей час фіксація буде набагато складнішою, як для матері, так і для дитини.
Ідеал - покласти новонароджену дитину на живіт матері після покриття, щоб воно не охололо. Він поповзе до грудей, керуючись її запахом, і зможе смоктати або, принаймні, мати перший контакт шкірою до шкіри з матір’ю. Цей контакт полегшить подальше годування груддю. Якщо мама перебуває на внутрішньовенному введенні після пологів, медична команда повинна допомогти їй керувати дитиною. Навіть якщо ви не вибрали грудне вигодовування, ніщо не заважає вам прикладати дитину до грудей для першого годування після пологів. Він отримає від цього лише користь, і тоді ви зможете годувати його з пляшки.
Раннє замикання сприяє потоку молока. Смоктання соска у дитини викликає гіпоталамо-гіпофізарний рефлекс, який регулює вироблення та викид молока. Чим раніше розпочнеться грудне вигодовування, тим швидше у матері буде молоко і тим краще буде. Саме між 3-м і 6-м днем після пологів починається секреція молока. Про це свідчать два ознаки: значне збільшення припливу крові до грудей та обсягу виробленого молока (ми говоримо про «потік молока» або «потік молока»).
Це також впливає на доставку. Окситоцин, гормон, що виділяється з молоком, сприяє скороченню матки. Якщо дитину прикладати до грудей з самого народження, то смоктання допомагає у видаленні плаценти.
Хороші умови для успішного грудного вигодовування
Ретельно вимийте руки і висушіть їх чистим рушником. Якщо ви приймали душ вранці, не потрібно чистити груди. Робіть це, лише якщо у вас тече молоко, і використовуйте ватний диск, змочений водою. Жодне мило або засіб, здатне замаскувати природний запах грудей, що заспокоює дитину, направляє її до соска та полегшує грудне вигодовування.
Налаштування грудного вигодовування: правильні пози
Зробіть себе максимально комфортними у своєму ліжку або кріслі. Щоб годувати грудьми, ви повинні почуватись добре. Пам’ятайте, що ваш новонароджений буде смоктати майже три години на день, що становить шість-дванадцять разів.
Сидячи: Присядьте на своє місце і спертесь на підлокітник, або упріться ліктєм у подушку. Незалежно від положення, вам не потрібно підтримувати вагу дитини протягом усього годування.
Він повинен бути достатньо високим, щоб потрапити точно в бік грудей. Якщо вона занадто низька, покладіть подушку або подушку на коліна і покладіть її зверху. Його голова повинна бути добре підперта, щоб не напружувати м’язи шиї. Вам слід підійти до нього, а не навпаки, щоб захистити свою спину та груди. Помістіть його обличчям до грудей, голови та тіла проти вас.
Поки лежачи: Ідеально, коли ви втомилися вдень чи вночі, але також після кесаревого розтину. Ляжте на бік, зігнувши ноги, максимально розслабленими.
Розмістіть голову та тіло дитини перед собою. Щоб забезпечити йому максимальний комфорт і закріпити його в такому положенні, покладіть подушку за спину. Підійдіть досить близько, щоб не довелося штовхати грудну клітку вперед.
Щоб ефективно смоктати, Ваша дитина повинна мати рот на рівні соска, животик проти вашого. У традиційному положенні (яке називається «в колисковій пісні») воно повинно бути звернене до вашого тіла, живіт і пупок, притиснуті до вас, обличчям до грудей, із застряглим підборіддям. Якщо він правильно розміщений, його рот розташується правильно. Він повинен добре оточувати сосок і тиснути на ареолу. Щоб він безперешкодно ковтав, рот повинен знаходитися на одній лінії з потоком. Якщо його змусять повернути голову, це буде дуже незручно, не кажучи вже про значний ризик помилкового продовольчого шляху.
Не щипайте ареолу, щоб звільнити ніс. Не бійся, навіть якщо він закопає його тобі в пазуху, він ніяк не може задихнутися. Якщо його підборіддя щільно прилягає до ареоли, а голова ледве піднята, він не буде збентежений. Однак, якщо розплющити груди пальцями, їй буде важко дихати.
Якщо у вас складається враження, що він важко дихає, оскільки груди великі, просуньте віночок пальми під глобус грудей. Ви зможете підняти його і округлити.
Нехай смокче наповнення. Як ми бачили вище, склад грудного молока змінюється під час годування груддю. Щоб він повноцінно харчувався, він не повинен бути занадто коротким. Але не занадто довго: не залишайте його більше ніж на півгодини біля грудей. Слід уникати, щоб дитина продовжувала «жувати» груди, коли вона вже не голодна. Зрештою ви можете заповнити його потребу в смоктанні, давши йому соску або допомогти йому знайти великий палець.