Втрачайте вагу і не пропускайте дієтичне харчування - ФІТ ДЛЯ ВІДБАЧИ
Той, хто вважає, що довго схудне, уникаючи прийому їжі, серйозно помиляється. Оскільки схуднення та харчування не взаємовиключні, вони доповнюють одне одного!
Втрата ваги та дієта
Подумайте про своє тіло як про місто з 70 трильйонами людей (ваші клітини). Цим мешканцям потрібні євро, щоб мати можливість жити. Тільки: їх валютою є калорії. А Мукіс - це промислові райони міста з безліччю електростанцій, в яких виробляється енергія. Ті, хто сидить на дієті, тепер забезпечують своє дороге місто меншою кількістю калорійних євро. Місто відреагувало на цю надзвичайну ситуацію відразу протягом мільйонів років: воно руйнує цілі промислові зони та електростанції, а також регулює спалення інших електростанцій. Коли після дієти в місто знову надходить багато калорійних євро, надлишок виплачується на страховку життя: рахунок жиру.
Їжте правильно тричі на день!
З іншого боку, ті, хто завжди правильно харчується тричі на день, дають своєму місту впевненість: тут живеться добре, всі жителі отримують тут достатньо євро, заходи заощадження зайві! І якщо у вас є і будуєте багато електростанцій, ви інвестуєте євро там, а не на фіксований рахунок жиру. Оскільки "постачальники" постійно горять і світяться собі навіть у спокої - щоб підтримувати тіло в робочій температурі навіть під час сну. Втрата ваги та харчування - принцип насправді досить простий, правильно?