Втрата ваги без дієтичних міфів 95 неправильних рецептів для успіху Здорова втрата ваги
Назавжди товстий із 95 міфами про схуднення
Захоплюючі висновки на тему схуднення
"ЧОМУ ВИ НЕ ЗНИМАЄТЬСЯ. Вам раптом стає зрозуміло, коли ви переглядаєте, мабуть, найкращу маленьку книжку на цю тему. Написали двоє, у кого вона є за спиною. Втрата ваги. Які також були відчайдушними. Забобони та дезінформація (DGE) працювали систематично.
У буклеті ви знайдете 95 неправильних рецептів успіху. Наскрізь жартівливою мовою. Але також із науковими цитатами. Незвичайний."
Лікар. Новини Ульріха Штрунца від 16 травня 2015 року
"АВТОРИ ПОВИННІ ВІТАЄМО СТРОГО І ЮРИДИЧНО ВСІ БОКОВІ КОНСУЛЬТАЦІЇ"
"НАУКОВО ВИСОКАЯ ЯКІСТЬ І НАДАЮЧА"
"ЦЯ КНИГА НЕ ВЕЧЕ НА ШЛЯХУ ВАШОГО КЛІЄНТСЬКОГО УСПІХУ!"
"ЦЯ ЩЕДРИВА, ГУМОРАЛЬНА І КАПІТИВНО СФОРМУВАНА КНИГА МОЖЕ ДОПОМОГТИ ВІДКРИТИСЯ НАВІТ НАЙПОСТІЙШІЙ ПУХЛОТІ (ЯК Я) ДЕЙСТВИТЬ САМОЗМІНИ.
Напевно, вам цікаво, чи не отримаєте ви тут ніяких підказок щодо вашої ідеальної ваги, так? Тоді що я повинен робити з цією книгою? Гірше, ось як залишатися товстим, гарантовано. Який сенс у цьому, ви можете запитати себе, так? Бо ти вранці не стоїш перед дзеркалом і раптом дізнаєшся, що товстий. Ні, ваша надмірна вага - це результат поганих переконань і неправильних висновків. Незрозумілі казки та погано обізнані експерти дають вам несприятливі поради. Або ваш сімейний лікар має вагу своєї мрії?
З точки зору авторів, всебічне знання джерел помилок при схудненні є набагато важливішим, ніж відчайдушна спроба досягти успіху лише напівправдою. У всіх важливих місіях професіонали показують нам, як: "Пізнай свого ворога і пізнай себе, і за сотню боїв ти ніколи не потрапиш у небезпеку".
Той, хто хоч раз серйозно намагався схуднути, знає, що починання подібне до підйому на гору або битви. Схуднути не тільки складно, але і складно. Біргіт Саймон відчула цю складність у своїй роботі з людьми із зайвою вагою і систематично узагальнила її у 95 простих для розуміння розділах цієї книги. З цими 95 розділами зникнуть найкреативніші виправдання того, чому ви все ще товсті.
Нарешті, книга з розумінням проблеми неможливості схуднути. Це позбавляє традиційної віри, що товсті люди занадто недисципліновані, щоб худнути.
• Дивовижні наукові знахідки, які в іншому випадку тримаються в таємниці
• Дуже розважальний, невблаганно навчальний
• З практики і досвідчений сам
• Сподівання для тих, хто хоче схуднути
Відкрийте власні трюки та ілюзії. Для цього потрібна мужність.
Прокрутіть угору і купіть цю книгу!
І все одно продовжуйте дотримуватися дієти 5: 2, яку ви почали.
. Це те, що вирішив зробити мій чоловік, прочитавши книгу "Схуднути без міфів про дієту, і він поститься по 500 калорій на день два дні на тиждень. Навіть якщо" 95 причин говорять проти "і авторська пара Саймон/Нойрейтер ім. В основному всі дієти, але особливо засуджена дієта 5: 2. Мій чоловік просто відчуває себе комфортно з цією вищезазначеною дієтою і поступово досягає успіху з нею! І на мій погляд, це найголовніше.
У книзі «Схуднути без міфів про дієту» уважний читач дізнається багато нового про неправильне харчування, дієти, які призводять лише до короткочасного успіху, функції організму тощо. Настанови щодо здоров’я, які в основному вже знає кожна розумна людина, але, на жаль, іноді не стежили.
Книга з великою кількістю довідкової інформації про (правильну чи неправильну).
Щоб отримати докладнішу інформацію, натисніть тут, щоб дізнатися більше
Власне.
Я не думаю, що книга настільки неправильна. Ставлення до їжі ставиться під сумнів, а увагу привертають пастки.
Те, чого мені того чи іншого моменту не вистачало, були конкретні поради. Часто буває лише бурчання, не даючи конкретних рішень. Мені також заважало, що автори ведуть особистий хрестовий похід проти DGE. Ваші аргументи зрозумілі та хороші, але регулярні повторення їх не є корисними для книги.
Тут не можна очікувати великих знахідок. Дослідження рідко цитуються або оцінюються. Але письменники викладають цікаві думки, що спонукають до роздумів, навіть якщо ви з ними не згодні.
Стиль письма жвавий. Книгу чудово читати, але вам потрібно багато попередніх знань про харчування, інакше ви не отримаєте стільки їжі для роздумів