Втрата ваги робить вас щасливими, а щастя продовжує життя
Щастя, без сумніву, пов’язано з оптимізмом. Нас показують люди, для яких половина склянки води наполовину заповнена. Існує ряд досліджень, які доводять, що оптимістичні люди живуть довше. Часткове дослідження, проведене дослідженням охорони здоров’я медсестер, в ході якого за 40 років були зібрані дані загалом про 280 000 жінок, показало, що позитивне ставлення до життя не тільки зменшує ризик смерті від серцево-судинних захворювань, але й зменшує оптимізм щодо інших причин смерті робіт.
Оптимізм захищає від хвороб
Епідеміолог Франсін Гродштейн з Гарвардської медичної школи змогла показати, що жінки-оптимісти також рідше вмирають від раку, респіраторних захворювань та інфекцій. Для експерта причина довшого життя оптимістів полягає в їх поведінці. Вони частіше ходять на огляди, харчуються здоровіше і більше займаються спортом. Тож оптимізм також безпосередньо впливає на дієту, а отже, і на вагу.
psyslim забезпечує гормони щастя
"Є чіткі результати досліджень, що щастя і позитивне ставлення до життя зміцнюють імунну систему організму, а це, в свою чергу, забезпечує здоров'я". Керівник Інституту психологічного схуднення DDDr. Карл Ісак, дає ще одну причину позитивного зв'язку між оптимізмом/щастям та довгим життям. «Оптимізм забезпечує вироблення власних гормонів щастя в організмі, і це є важливою основою для здоров’я, а також для стрункого тіла. Ми бачимо це з нашими клієнтами psyslim. Вони не тільки втрачають вагу, вони також почуваються здоровішими, або вони достовірно підтверджені - це показують лабораторні показники ". У своїй програмі psyslim Ісак зосереджує увагу на зміні ставлення та ставлення - а саме на оптимістично-позитивні. Отже, здоров’я, стрункість і довге життя безпосередньо пов’язані.
Для 12-годинного курсу psyslim на місці >> натисніть тут
Для онлайн-семінару psyslim >> натисніть тут