Втрата ваги - страх обвисання грудей (із зображенням) »форум - вертушка одягу
На жаль (із горя) я одягнувся зовсім небагато. Мої груди також збільшилися, і завдяки дурній гравітації вони починають звисати (у мене також є розтяжки). Зараз я хочу схуднути і боюся, що він звисне ще більше, тому що шкіра не відступає. Коли жир руйнується, вони просто більш мляво звисають, бо в них нічого не залишилося, так? Хтось із цим мав досвід? Чи є якісь поради проти цього? Боюся, вони, на жаль, ніколи більше не будуть такими вертикальними, як у мої худі часи
Можливо, мені слід просто змиритися з тим, що чим старшим я стаю, тим гидкішим я стаю. Я в кінці 20.
Було б непогано, якби ви могли натиснути стрілку так, щоб нитка була просунута.
Редагувати: Я видалив фотографію.
Спорт? Чула?
І картинка непомітно зайва!
Думаю, всі ми знаємо, як виглядають груди
Ваші груди втрачають лише тканини, які були збільшені, якщо ви повільно худнете, нічого не повинно відбуватися. Однак розтяжки залишаються тьмяними
@ sora0609 яка воша так рано вранці перебігла вашу печінку?
Вибачте, але питання ТЕ насправді дурне!
ніби спорт допомагає проти обвислих грудей
@ isabella8765 На жаль, у мене теж є страх.
спорт може сильно змінити ваші груди. потрібно лише уважніше поглянути на це😉
@plueschnaselilly Оскільки я не маю ідеї в цій галузі, можливо, у вас є якісь поради, наприклад книги чи веб-сайти? Або ви можете мені це пояснити?
Я не думаю, що ви отримаєте обвислі груди, тому що ваші груди все ще відносно невеликі по відношенню до вашого тіла.
Питання в тому, яка альтернатива. Чи не продовжували б ви худнути, якби знали, що це призведе до обвисання грудей? Однак спорт повинен допомогти. Поки що вони зовсім не погано висять?!
Спорт допомагає проти обвислих грудей (що, до речі, є генетичним і виникає внаслідок слабкої сполучної тканини), зміцнюючи м’язи і таким чином піднімаючи грудну клітку. Ви можете тренувати весь м’яз грудей, і це, безумовно, допомагає.
А фізичні вправи в поєднанні з повільними, здоровими (.) Втрата ваги не смокче груди.
@beautybym Хм, тому я думаю, що вони вже звисають, коли я порівнюю це з минулим. Я знаю, що бувають і крайні випадки, але я просто нещасна і ненавиджу себе за набір ваги. Висять не тільки груди, це і низ.
крихітний приклад. також знайдіть кілька хороших вправ на yt.
@vanflausch Як повільно ви схуднути, то скільки кг за який час?
Тож моя зросла з чашки А до дуже пишної чашки С за моєї першої вагітності. Як і у вас, моя сполучна тканина не співпрацювала, і шкіра повністю розірвана навколо. Загалом я набрав 21 кг, і мені знадобився рік, щоб повернутися до початкової ваги.
Після цього мої груди були лише двома звисаючими клаптями шкіри. Жирова тканина повністю зникла, і, звичайно, розтяжки змушують їх ще більше звисати.
Я міг займатися спортом, як хотів, і нарощування м’язів грудей теж не допомагало.
Зараз я вагітна другою дитиною, і вони знову ростуть, але все ще висять.
З чимось подібним дійсно допомагає лише звернення до хірурга.
І зі збільшенням віку також нормально, що вони вже не такі досконалі, як у підлітковому віці або на початку 20-х років, якщо у вас насправді дуже міцна сполучна тканина. На жаль, ви цього не можете вибрати.
Ви завжди дбаєте про людей? @ sora0609
Ваш коментар непомітно зайвий!
Навіть маленькі груди можуть провисати, і сила тяжіння вже трохи спрацювала (що є цілком нормальним в кінці 20)
На вашому місці я б спочатку вирішив схуднення, що після цього ви ще не знаєте. можливо, ти так добре почуваєшся після схуднення, що груди для тебе не так важливі. але, можливо, ні, тоді вам доведеться самому думати, що правильно.
і якщо у вас справді обвислі груди, нарощування грудних м’язів також не допоможе, якщо вона не захоче стати борцем