Втрата ваги в голові Éditions Odile Jacob

втрата

Видання в м’якій обкладинці

  • Жерар Апфельдорфер
  • 15 травня 2009 р
  • 360 сторінок
  • EAN13: 9782738122896
  • 155 х 240 мм
  • 26,90 євро

Електронна книга PDF

  • EAN13: 9782738194060
  • Захист: соціальний бренд
  • 2,25 МБ
  • add_shopping_cart 20,99 євро

Електронна книга EPUB

  • EAN13: 9782738194077
  • Захист: соціальний бренд
  • 7,62 МБ
  • add_shopping_cart 20,99 євро

Жерар Апфельдорфер

Щоб схуднути, недостатньо скинути кілограми. Це також відбувається в голові, в образі, який ви маєте про себе, у стосунках з іншими.

Стань худим і залишайся таким, ось чудова пригода, в якій знадобиться сім ключів:

• Ключ до рішення.

• Ключ до харчової поведінки.

• Ключ до модерації.

• Ключ до харчування.

• Ключ до самоіснування.

• Ключ до тіла.

• Ключ до життя.

Ця практична книга допоможе вам досягти успіху у вашій метаморфозі та стати автором власного життя.

“Ці книги, які змінюють життя. »Журнал« Психологія » .

Психіатр і психотерапевт, Жерар Апфельдорфер, є членом Французької асоціації поведінкової та когнітивної терапії. Спеціаліст з розладів харчування, він є автором, опублікованому Оділом Якобом, Maigrir c’est fou!, Сталі відносини та, з Жаном-Філіппом Цермати, Диктатура режимів. Увага !