Вживання калорій, легка медитація

Ваше споживання калорій

Ви споживаєте легку медитацію протягом 60 хвилин

Ваші цінності

Ви вказали такі значення:

Схуднути за допомогою легкої медитації

Скільки ваги ви втратите за допомогою легкої медитації і скільки калорій ви зможете спалити за допомогою цього, залежить від того, як довго ви робите це заняття. Введіть нижче, скільки ваги ви хочете втратити або скільки калорій ви хочете спалити. Потім калькулятор придатності обчислює, скільки часу вам потрібно практикувати легку медитацію:

Споживання калорій залежить від віку, статі, розміру, маси тіла та звичайно виконуваної діяльності. Нижче ви знайдете приклади 40-річних людей різної ваги та те, що вони споживають під час обраної діяльності (легка медитація). Передбачається, що зріст жінок - 1,65 м, а чоловіків - 1,80 м: