З розміром і вагою 65 кг

ІМТ 22,5, мені 17 років і жінка. Скільки б ви мені порадили схуднути?; /

розміром

7 відповідей

Я б порадив вам не худнути. У вас не надмірна вага, але, звичайно, гарна жіноча фігура:) Для вашої ідеальної ваги ви МОГЛИ б скинути на 5 кг більше, але ні!

Принаймні 20 кілограмів, 65 - це занадто багато. Не серйозно, не хвилюйтеся про вагу. 65 звучить абсолютно нормально і в здоровому діапазоні. Якщо вам погано, тоді зніміть або увімкніть, залежно від ситуації. Якщо ви настільки задоволені, просто залишайтеся таким.

Так. Але мені вже трохи некомфортно, я просто незадоволений своїм шлунком. Але дякую за вашу відповідь

У вас хороший показник ІМТ. В основному вам навіть не потрібно худнути, якщо вам добре.