Забагато залишених калорій - спільнота Fitbit
- Позначити як нову
- закладки
- Підпишіться на
- Визначте
- Натиснути
- Надіслати другу електронною поштою
- Позначте внесок
Петора
- Позначити як нову
- закладки
- Підпишіться на
- Визначте
- Натиснути
- Надіслати другу електронною поштою
- Позначте внесок
- Позначити як нову
- закладки
- Підпишіться на
- Визначте
- Натиснути
- Надіслати другу електронною поштою
- Позначте внесок
Катка72
- Позначити як нову
- закладки
- Підпишіться на
- Визначте
- Натиснути
- Надіслати другу електронною поштою
- Позначте внесок
Тож, наскільки мені відомо, він очікує споживання калорій заздалегідь на цілий день, у першій екскурсійній поїздці за планом. Якщо натиснути на нього праворуч, ви отримаєте наступну точку зору, яка повідомляє, чи споживали ви занадто багато в даний момент. Настільки для мене після обіду, коли я вже з’їв більше 1200 калорій, дисплей червоний, дуже корисний, тому що іноді я думаю про те, щоб додати до нього щось солодке. Я дотримуюся найскладнішого плану (-1000 кал.), Оскільки, на жаль, я досяг успіху в попередніх.
- Позначити як нову
- закладки
- Підпишіться на
- Визначте
- Натиснути
- Надіслати другу електронною поштою
- Позначте внесок
Петора
- Позначити як нову
- закладки
- Підпишіться на
- Визначте
- Натиснути
- Надіслати другу електронною поштою
- Позначте внесок
- Позначити як нову
- закладки
- Підпишіться на
- Визначте
- Натиснути
- Надіслати другу електронною поштою
- Позначте внесок
Катка72
- Позначити як нову
- закладки
- Підпишіться на
- Визначте
- Натиснути
- Надіслати другу електронною поштою
- Позначте внесок
Тож, наскільки мені відомо, він очікує споживання калорій заздалегідь на цілий день, у першій екскурсійній поїздці за планом. Якщо натиснути на нього праворуч, ви отримаєте наступну точку зору, яка повідомляє, чи не споживали ви занадто багато в даний момент. Настільки для мене після обіду, коли я вже з’їв більше 1200 калорій, дисплей червоний, дуже корисний, бо іноді я думаю про те, щоб додати до нього щось солодке. Я дотримуюся найскладнішого плану (-1000 кал.), Оскільки, на жаль, я досяг успіху в попередніх.
- Позначити як нову
- закладки
- Підпишіться на
- Визначте
- Натиснути
- Надіслати другу електронною поштою
- Позначте внесок
Маріанна85
- Позначити як нову
- закладки
- Підпишіться на
- Визначте
- Натиснути
- Надіслати другу електронною поштою
- Позначте внесок
Так, він буде екстраполювати ваше споживання, виходячи з останніх кількох днів, і якщо у вас не завжди однакова кількість фізичних вправ чи стресу, це не підходить, і його потрібно знову зменшити протягом дня.
Це мене дратувало, я натиснув на ту саму блакитну шестірню на приладовій панелі на домашній сторінці fitbit (не знаю, де її можна знайти в додатках) і встановив для неї значення "Сидячи". Це означає, що те, що мені все ще дозволено їсти, не може зменшитися, оскільки це передбачається лише на основі спокійних значень, а калорії активності додаються лише після синхронізації.