Загоєння мулом і брудом - з аптеки
Грунт багата на корисні для здоров'я скарби, такі як мул, грязь, глина, болото та крейда
Свиня котиться в бруді, щоб охолодитись і позбутися настирливих паразитів. Слон захищається від сонячних опіків та комах товстим шаром бруду. Горобець купається в піску, щоб використовувати дрібні зерна для видалення кліщів з оперення.
Але не тільки багато тварин використовують “бруд”. Мур, грязь (фанго) та мул мають давню традицію як ванни чи пачки в організмі людини та охороні здоров'я. Наприклад, у Німеччині на початку 20 століття було створено численні спа-центри, які досі присвячені "пелоїдної терапії" (грец. Pelos = грязь).
Перш за все, захворювання суглобів, хворобливі напруги та гінекологічні проблеми, такі як сильний менструальний біль, лікуються там за допомогою природних ресурсів, видобутих на місці. У Байєрсоєні (Баварія) та Бад-Зюльце (Мекленбург-Західна Померанія) хворі купаються в природних грязьових ваннах, у курортному містечку Айфель Бад-Нойєнар вони лежать у вулканічній природній грязі, в курорті Північного моря в Нордернеї в морському мулі.
На чому саме базується сприятлива дія мулу та грязі, поки остаточно не з’ясовано. Але різні матеріали із землі, здається, допомагають організму зцілитися. Здатність речовин додавати або відводити тепло відіграє головну роль.
"Це робить їх незамінними при лікуванні численних ревматичних захворювань і навіть може мати перевагу над медикаментозною терапією", - повідомляє професор Уве Ланге, старший лікар відділення ревматології клініки Керкхоффа в Бад-Наухаймі, Гессен, і фахівець з фізичної терапії.
Найважливішими наслідками застосування теплих та холодних пелоїдів є зняття болю, протизапальна та м’язова релаксація. Залежно від початкового діагнозу, лікар досягає цих ефектів різними шляхами, але в кінцевому підсумку з однією і тією ж метою лікування. «Теплі пелоїди посилюють кровообіг і стимулюють обмін речовин. Холодні пелоїди стискають судини і пригнічують обмін речовин », - пояснює Ланге. Обидва процеси запускають регуляторні процеси, що мають балансуючий ефект.
Якщо «землисті» речовини змішати з водою, суміш охолоджується набагато повільніше, ніж, наприклад, чиста гаряча вода. З іншого боку, він набирає тепло лише повільно. Наприклад, повні грязьові ванни зберігають тепло, що подається, у п’ять разів довше, ніж звичайні ванни. Грязь і грязь також краще зберігають холод - це корисно, наприклад, при охолодженні протизастійних обгортань навколо артритного коліна.
"Важливо, щоб пелоїди використовувались належним чином", - підкреслює Юрген Кляйншмідт, професор спа-медицини в Інституті здоров'я та реабілітації наук Мюнхенського університету імені Людвіга Максиміліана. "Для двадцятихвилинного обгортання суглоба потрібні товсті шари вихідного матеріалу, щонайменше, від двох до восьми сантиметрів, залежно від типу пелоїду".
До речі, при швартовці ви можете не тільки насолоджуватися інтенсивною тепловою терапією як місцевий пакет, але і в повноцінній ванні. "Інші пелоїди, такі як природні грязі, грязь або цілющий крейда, викликають занадто велику плавучість, так що ви не можете по-справжньому зануритися в них", - пояснює Клейншмідт. Грязьова ванна вимагає багато зусиль: для неї потрібно переробити близько 100 кілограмів торфу.
Потім темну масу нагрівають до 42-44 градусів. Однак пацієнт не вважає високу температуру нестерпною, оскільки грязьова каша віддає своє тепло лише дуже поступово. За словами Клейншмідта, в'язкість осаду також є терапевтично важливою: наступаючи на болотисту місцевість або гуляючи мул, ефект масажу стає сильнішим, ніж ступання води. Тісто з муру або фанго зарекомендувало себе при ревматичних скаргах рук.
Досі вчені обговорюють, чи заснована ефективність пелоїдів також на їх хімічних інгредієнтах. Шлам, крейда та глина в основному складаються з неорганічних мінералів, таких як кальцій та магній. Мул складається з неорганічного морського піску, збагаченого органічними речовинами з водоростей або мідій.
Мавр - це чисто органічний пелоїд. На піднятому болоті мертві частини рослин гниють за відсутності повітря, які через тисячі років зрізають у вигляді торфу. Він містить білки, гормоноподібні речовини, жирні та гумінові кислоти. Однак Юрген Кляйншмідт сумнівається, що великі молекули з болота проникають в шкіру і потрапляють у кров. З цієї причини він вважає фармакологічний ефект незначним.
Швидше за все, медичний бальнеолог припускає, що цілісна спрямованість перебування в спа-центрі є важливим лікувальним фактором у терапії пелоїдами. Косметичні ефекти муру, глини, цілющого крейди та інших пелоїдів є безперечними. Кашки стискають тканини і зменшують запалення шкіри. Як маски вони вбирають зайвий жир і запобігають потраплянню домішок. Під час ванни Расул - церемонії східного очищення - купальник використовує грязі різного походження та розмірів зерен, щоб позбавити шкіру від мертвої шкіри.
Якісні пелоїди, такі як природний багнюк або природна грязь, є дорогими, і тому їх часто розтягують за допомогою більш дешевих матеріалів, таких як парафін. Однак це змінює теплові властивості. Тому зверніть увагу на те, які препарати насправді використовуються для нанесення пелоїдів.