Запаморочення в літньому віці - лікування

лікування

Як лікується запаморочення в літньому віці?

Це залежить від причини запаморочення. Ось чому правильний діагноз так важливий.

Перша допомога при нападах запаморочення

Якщо у вас паморочиться голова, важливо уникати падінь та травм. Тому:

Тримайся десь.
По можливості сідайте або лягайте.
Зафіксуйте фіксовану точку.
Не рухайте головою і не рухайте її повільно.
Дихайте спокійно.

Якщо спеціального пускового механізму запаморочення не вдається знайти, щоб його не можна було лікувати причинно, причин для занепаду духу і змирення зі скаргами немає. Навпаки: щоб уникнути хронізації та поліпшити ставлення до життя, терміново показана терапія - тільки вона складається з безлічі різних компонентів, індивідуально підібраних для вас.

Зменшити фактори ризику порушення балансу

Перш за все, важливо мінімізувати коливання цукру в крові або порушення кровообігу. Здоровий спосіб життя та/або ліки - тут відповідні заходи.

Оскільки рівновага в літньому віці сильно залежить від зору, зір і міцність окулярів слід регулярно перевіряти і відповідно регулювати.

Сімейний лікар також перевірить у вашому списку ліків активні інгредієнти, які підозрюють у запамороченні, і, якщо можливо, замінить їх іншими препаратами.

Немедикаментозне лікування

З побоювання впасти наступного разу, коли у них запаморочиться, багато хто обмежує обсяг своїх рухів та фізичну активність. Це зрозуміло, але неправильний шлях. Фізична активність та спеціальні рухові вправи зміцнюють систему рівноваги, забезпечують більшу впевненість у рухах та покращують усвідомленість нашого тіла. Тому зміцнення м’язів та тренування рівноваги є важливою частиною лікування. Під час фізіотерапії терапевт також покаже вам деякі вправи, які ви можете робити вдома. Завдяки регулярним щоденним тренуванням ваш мозок вчиться краще обробляти запаморочення або не давати йому розвиватися насамперед (див. "Поради та вправи").

Ліки

Щоб швидко зняти запаморочення, лікар може призначити ліки в гострій фазі, які борються не з причиною, а з симптомами. Ці хімічні ліки, що використовуються для лікування симптомів запаморочення, називаються протизапальними препаратами. Препарати призначені для того, щоб пацієнти, які неодноразово страждають від запаморочення та постійного почуття невпевненості під час стояння та ходьби, зменшували ризик падіння, справлялися краще у своєму повсякденному житті та покращували якість свого життя.

Призначаючи ліки, лікар враховуватиме, що певні протизапальні препарати втомлюють, пригнічують свідомість та погіршують здатність концентруватися. Через ці побічні ефекти та відомі взаємодії з іншими препаратами, деякі протизапальні препарати не надто підходять для лікування людей похилого віку та пацієнтів з певними захворюваннями, і їх не слід застосовувати протягом тривалого періоду.

На додаток до хімічної речовини, існують різні природні активні інгредієнти, які зарекомендували себе при лікуванні певних форм запаморочення і не загасають централізовано. Зазвичай вони добре переносяться і не втомлюють. Крім того, природні ліки часто можна приймати в поєднанні з іншими ліками та після консультації з лікарем протягом симптомів, навіть протягом більш тривалого періоду часу. Однак, оскільки побічні ефекти та взаємодії відомі також з деяких рослинних активних інгредієнтів, приймати препарати слід також лише за погодженням з лікарем.

Вам як пацієнтові важливо знати, що вам можуть допомогти. Поставтесь до симптомів серйозно і рано зверніться до свого сімейного лікаря. Якщо діагноз незрозумілий, прагматичний підхід зарекомендував себе, щоб врятувати вам одісею від лікаря до лікаря.

Запобігання падінню

Щоб уникнути падіння через гострий напад запаморочення або постійну нестійкість ходьби, для безпечного будинку потрібно зробити кілька простих кроків:

Найкраще заборонити слизькі килими та килимки з квартири. Якщо ви не хочете обійтися без нього, вам слід хоча б закріпити це скотчем або протиковзкими килимками.
Прокладіть кабелі надійно вздовж стін, а не по всій кімнаті.
Компенсуйте підняті сходинки або принаймні забезпечте їх світловою смужкою.
Завжди звертайте увагу на яскраве освітлення та легкодоступні вимикачі світла.
Захисні решітки у ванній та туалеті, а також поручні по всій квартирі забезпечують додаткову безпеку.
Носіть міцне взуття по всьому будинку і не лізьте на хиткі стільці.
Використовуйте такі допоміжні засоби, як валик або тростину.

Запаморочення в літньому віці не завжди виліковне, але на нього можна впливати до такої міри, щоб ви могли знову активно брати участь у житті.

Навчання цільового балансу прискорює лікування.