Запор і дієта Дюкана Супертойнет

Найкращі рецепти у відео

Запор і дієта Дюкана ?

Найкращі рецепти у відео

Запор і дієта Дюкана ?

Повідомлення від КАМІЛА 54 »09 березня 2009 р. [00:28]

супертойнет

На початку лютого 2009 року я вирішив розпочати дієту Dukan 91 KG - 1 M 68
Вивчивши книгу "Я не знаю, як схуднути", із задоволенням застосував метод до листа: період атаки 5 днів, потім 5 днів білок + овочі, потім 1/1, загальний період від 16 днів.

Запори протягом усього цього періоду. Після 5 днів ПП я вранці взяв 1 пакетик форлаксу 10 мг і замінив джерельну воду (2 л/добу) HEPAR, без результату.

Лікар призначив мені MOVICOL, все ще безрезультатно.

Цікаво, чи не беруть участь пшеничні висівки ?

Врешті-решт я припинив дієту через 16 днів, побоюючись ускладнень від запору, і вдався до клізм тощо.

Я схудла на 4 кг, і хотіла б почати знову, і особливо ПРОТЯЖИТИ дієту протягом двох місяців, але як уникнути запорів ?