Запор у людей похилого віку
Виникли проблеми з відвідуванням ванної? Ваш стілець твердий і сухий? Напевно, ви страждаєте запором ... Цей травний розлад далеко не рідкісний, і найгірше те, що ви можете страждати ним протягом усього життя. Немовлята та діти є жертвами так само, як дорослі або люди похилого віку. Але щодо останніх деякі з нас задаються питанням, чи більші ризики, пов’язані із запорами, чи з’являються нові фактори з віком.
Чи страждаємо ми від більших запорів, коли стаємо старшими ?
Відповідь на це запитання - так, запор особливо вражає людей похилого віку. Причини такої тенденції цілком очевидні. По-перше, старіння природним шляхом призводить до природного переродження наших органів, включаючи органи травлення. Поступово вони працюють менш добре і повільніше, тому процес перистальтики, тобто проштовхування шлунково-кишкового тракту, стає менш ефективним. Одним із наслідків цього явища є запор.
Інша причина - сидячий спосіб життя та помітне падіння фізичної активності. Дійсно, останній повинен відігравати важливу роль у сприянні транзиту. Тому цілком нормально, що проблеми із запорами виникають частіше.
Також людей похилого віку часто змушують приймати одне або кілька методів лікування різних проблем зі здоров'ям, спричинених старінням. Багато ліків мають запор як побічний ефект. Це називається ятрогенним запором.
Органічна причина також може бути причиною запору, тобто хвороба є причиною. Ці захворювання частіше зустрічаються у людей похилого віку, такі як колоректальний рак, геморой, діабет ... Ось чому ми спостерігаємо більше запорів у літніх людей.
Чи небезпечніше це у людей похилого віку?
Ризик органічного запору вищий, тобто пов'язаний із захворюваннями. Тому запор, природно, більше турбує людей похилого віку, оскільки він може приховати більш серйозну проблему. Тому обов’язково потрібно проконсультуватися з лікарем, якщо ви страждаєте нею, щоб перевірити, чи маєте ви здоров’я. Якщо у вас є такі симптоми, як кров у калі, біль у животі або втрата ваги, терміново зверніться до фахівця. !
Однак причина може бути також доброякісною, пов’язаною із зовнішнім фактором, таким як погані харчові звички. У цьому випадку вам просто потрібно змінити його, включивши в меню багато клітковини. Тому ми зловживаємо свіжими та сушеними фруктами, зеленими овочами, хлібом з висівками та всіма крохмалистими продуктами, дуже багатими клітковиною.
Невелика фізична активність також може заощадити, наприклад, ходьба, наприклад.