Запропонуйте програму харчування, створену для покращення раціону водіїв вантажівок

НОВИНИ ПИТАННЯ

Оскільки водії вантажівок особливо схильні до надмірної ваги та ожиріння, наприкінці вересня в Ендрі стартувала програма під назвою «Перевезти себе добре», яка заохочує їх змінити свої харчові звички.

    Ключові слова:
  • їжа
  • харчування
  • водіїв
  • транспорт
  • програма
  • спосіб життя
  • малорухливий спосіб життя

Як харчуватися здорово, коли ти проводиш дні за кермом? Щоб заохотити водіїв вантажівок, особливо схильних до надмірної ваги або ожиріння, звертати увагу на свій раціон, Фонд Carcept Prev, який бере участь у соціальному захисті у транспортному секторі, у партнерстві зі стартапом Smart Diet, мережею дієтологів-дієтологів, створити програму під назвою "Транспортуй себе добре" в Ендрі. Останній був урочисто відкритий у великому дорожньому ресторані L’Escale Village у місті Деолс наприкінці вересня.

запропонуйте

Серед транспортних фахівців людей із ожирінням або надмірною вагою вдвічі більше, ніж у середньому по країні, особливо через часто змінений темп життя та відсутність фізичних вправ, пов'язаних з роботою. Дійсно, водії часто сидячі 23 години на добу. "Факт їжі, лежачи безпосередньо ззаду або сідаючи за кермо прямо позаду, не роблячи жодної діяльності, це не допомагає. (.) І тоді, на жаль, є також багато ресторанів, де є стейк і картопля фрі, і у нас немає багато іншого ", - пояснює Бруно Лефевр, віце-президент Carcept Prev, Франції Блю Ендр.

Згідно з дослідженням, проведеним у 2018 році фондом, у чверті опитаних працівників харчування є справжньою проблемою здоров'я у їх повсякденному житті. Погана гігієна харчування не позбавлена ​​ризику: вона сприяє появі деяких захворювань, таких як гіпертонія, діабет 2 типу або навіть серцево-судинні розлади.

Коучинги, конференції та мобільний додаток

Тому за допомогою програми "Харчування" ініціатори хочуть заохотити якомога більше водіїв вантажних автомобілів харчуватися краще і "направляти їх до того, як слід враховувати недоїдання та сидячий спосіб життя", - пояснюють вони на своєму сайті. Детально, Smart Diet пропонує тримісячні тренінги за допомогою відеоконференцій або телефону співробітникам, які мають проблеми з харчуванням. Дієтологи компанії також пропонують конференції та семінари для водіїв. Нарешті, мобільний додаток "Транспортуй себе добре" скоро буде доступний в Інтернеті.

Але, окрім працівників, Carcept Prev бажає залучити до своєї ініціативи ресторани, щоб якомога краще їх нагодувати. Дорожня естафета L’Escale Village була першою, хто долучився до цього, і кухарі поспілкувались з дієтологами. Мета - розробити спеціальне меню та краще задовольнити потреби транспортних спеціалістів шляхом інтеграції, зокрема, ризиків для здоров’я та ділових ризиків, таких як сонливість за кермом.

Навчальні поради та харчування

В рамках програми ресторани, які беруть участь в операції, також повинні забезпечити всіх проїжджих водіїв зоною профілактики, включаючи освітні поради та буклети з харчуванням.

Пам’ятайте, що для дотримання здорової гігієни харчування головне - уникати перекусів між прийомами їжі і не їсти занадто багато жиру, занадто солодкого чи занадто солоного. Також рекомендується їсти три рази на день, що складається з білка, крохмалю та овочів. Нарешті, не забувайте про 1,5 літра води щодня.