Зберігайте шрами маленькими; аптечний журнал
Травма, опік або хірургічне втручання зазвичай залишають на шкірі шрам. Що допомагає зберегти його якомога непомітнішим

Видимі спогади: На обличчі також помітні невеликі шрами
Падіння з велосипеда, операція на апендикс, укус собаки - кожен шрам розповідає історію і робить нас безпомилковими. Тим не менше, ми часто сприймаємо сліди, які залишило на нашій шкірі, як недоліки.
«Сьогодні багато людей мають дуже виражене естетичне почуття, - каже доктор Герд Гаугліц, завідувач відділення естетичної дерматології та лазерної медицини Клініки та поліклініки дерматології та алергології Мюнхенського університету. Рубці - це нормальна захисна функція організму, за допомогою якої вона швидко закриває пошкоджену шкіру.
Відповідна заміна втраченої шкіри
У цьому ремонтному заході тіло більше покладається на функціональність, ніж на красу. Щойно створена сполучна тканина не містить жодних пігментних клітин, волосяних фолікулів, шкірного сала або потових залоз і тому візуально відрізняється від свого оточення. "Якщо все проходить добре, рубці лише мінімально розширені і майже не виділяються на рівні шкіри та кольорі", - каже дерматолог Гогліц.
Однак залежно від частини тіла, причини, процесу загоєння та індивідуальної схильності може утворитися занадто багато або занадто мало рубцевої тканини. Потім розвиваються кратероподібні, заглиблені, опуклі, потовщені рубці, а в рідкісних випадках навіть проліферуючі рубці на ділянці фактичної рани.
Картинна галерея: Порушення загоєння ран із занадто малою або занадто великою кількістю сполучної тканини
Атрофічний рубець: Подібні кратеру заглиблені шрами спричинені запаленням шкіри - наприклад, сильними вуграми
Гіпертрофічний рубець: Опуклі подібні рубці утворюються, коли область рани знаходиться під сильним натягом, тиском або великим натягом
Келоїдний рубець: Келоїди ростуть пухлиноподібно над областю рани. Тенденція робити це, як правило, генетична
Шрами можуть викликати емоційний стрес
Хворі пацієнти часто зазнають величезного стресу. Дерматолог Гаугліц часто стикається з цим у повсякденній клінічній практиці: "Незважаючи на сучасні варіанти лікування, шрами все ще залишаються терапевтичною проблемою".
Наприклад, запали шрами, спричинені запальними процесами, такими як важкі вугрі. Незважаючи на те, що шкіру можна стимулювати до утворення нової сполучної тканини за допомогою лазерних процедур або мікроскопічних голок, експерти все ж рекомендують профілактику. "Лікувати прищі на ранніх етапах слід медично, а доглядати за шкірою за допомогою відповідних засобів", - говорить Крістіан Редманн, фармацевт з Еберманнштадта. "Ні в якому разі постраждалі не повинні механічно обробляти пустули".
Що постраждалі можуть зробити самі
Після травми або операції пацієнти також можуть багато зробити самі, щоб шрами залишилися непомітними і не викликали таких симптомів, як свербіж, скутість і біль. "Як тільки рана закриється приблизно через два тижні, рубцеву тканину слід ретельно і регулярно масажувати", - радить фармацевт Редманн.
Спеціальні креми від рубців, які забезпечують тканину вологою та гальмують запалення та утворення нових рубцевих тканин, надають підтримуючу дію. Креми або пластири з силіконовою олією діють фізично, створюючи вологу камеру на шкірі та пом’якшуючи тканини. "Постійний захист від сонця з високим коефіцієнтом захисту від сонця також важливий, оскільки рубцева тканина більше не може утворювати захисний меланін", - говорить Редманн.
Уникайте напруги та тиску
У будь-якому випадку, вам потрібно терпіння: "На завершення рубцювання може знадобитися рік", - говорить фармацевт. У перші кілька тижнів пацієнт повинен уникати потягування, тиску та напруги в ураженій області - наприклад, за допомогою фізичних вправ або важкого підйому.
"Інакше організм вважає, що йому доведеться виробляти більше захисної рубцевої тканини, і розвиваються непривабливі опуклості", - каже дерматолог Гогліц. Він також рекомендує ретельний масаж і гель від рубців: "Таким чином, пацієнт може сам внести свій внесок у процес загоєння і рано помічає, коли рубець починає розростатися".
Заходи щодо келоїдів
У разі випинання, потовщених рубців і проліферуючих келоїдів допомогти може лише звернення до дерматолога. Це може обмерзати ділянку рідким азотом або ввести суспензію кристалів кортизону в уражену тканину. "Кортизон має протизапальну дію і пригнічує збільшення сполучної тканини", - говорить Гогліц. Хороших успіхів тепер також можна досягти за допомогою різних типів лазерів.
Для того, щоб максимально наблизити шрам до навколишньої шкіри, зазвичай потрібно кілька сеансів, які пацієнти, як правило, повинні оплачувати самі. "Таким чином можливий біль і свербіж можна зменшити, і оптично ми часто досягаємо дуже задовільних результатів", - говорить Гогліц. "Але, на жаль, ми не можемо творити чудес. Шрам завжди буде відрізнятися від здорової шкіри".